生姜，味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對(duì)健康有利。但晚上吃，因?yàn)榻緛?lái)屬熱，會(huì)讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。具體介紹如下!

本文目錄

1、姜茶什么時(shí)候喝?

2、姜茶月經(jīng)第幾天喝好?

3、姜茶是用開水泡嗎?

姜茶什么時(shí)候喝?

紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時(shí)候喝最好，當(dāng)然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因?yàn)榭梢源龠M(jìn)陽(yáng)氣的生發(fā)和生長(zhǎng)，一天當(dāng)中的春天是早晨的3點(diǎn)到9點(diǎn)，夏天是9點(diǎn)到11點(diǎn)。也就是說(shuō)，早上最好，下午到下午也可以，晚上不可以喝的。有句話說(shuō)的好。

其次，紅糖姜茶一定要趁熱的時(shí)候飲用，能使身子發(fā)汗，一發(fā)汗就能驅(qū)體內(nèi)的寒氣，當(dāng)然人整個(gè)就會(huì)舒服起來(lái)啦?？墒呛冗^(guò)姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。

姜茶月經(jīng)第幾天喝好?

如果不存在經(jīng)血量大、血塊多、經(jīng)期長(zhǎng)，血糖高等問題，可以在月經(jīng)的第一天開始喝紅糖姜茶，也可以在來(lái)月經(jīng)之前喝。紅糖姜茶具有驅(qū)寒暖宮、活血化瘀、溫經(jīng)止痛、補(bǔ)血益氣的功效，在經(jīng)前或者經(jīng)期喝都是沒有問題的，這樣能夠緩解月經(jīng)期間的痛經(jīng)、胃腸道不適等癥狀。但是，如果月經(jīng)量比較多，經(jīng)期長(zhǎng)，來(lái)月經(jīng)期間是不能喝紅糖姜茶的，以免導(dǎo)致不良后果加重。女性在月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該避免寒涼、刺激，多喝熱水，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，注意多休息。

姜茶是用開水泡嗎?

可以用開水泡，但是最好是用煮的。紅糖姜水去寒，驅(qū)寒，止咳，淋到雨了或發(fā)冷可以喝紅糖生姜水。生姜紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞，民間常用姜糖水治療。生姜紅糖水趁熱喝下，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會(huì)消散，人也就會(huì)通體舒泰起來(lái)。可是喝過(guò)姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí)，及時(shí)喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常?？梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒。

總結(jié)：在飯后喝紅糖姜茶不僅可以達(dá)到暖胃的目的，也不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激性。