說(shuō)起痛經(jīng)應(yīng)該大部分的女性都不會(huì)陌生，對(duì)于青春期的女生來(lái)說(shuō)痛經(jīng)可能讓她們非常煩惱，本應(yīng)該快樂(lè)健康的青春期總是被痛經(jīng)搞得沒(méi)了心情，而且很多女生是每個(gè)月都會(huì)痛。我是一名高中生，今年十五歲，我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，基本上每個(gè)月都會(huì)痛一兩天，而且是痛得挺嚴(yán)重的那種，真的很痛苦，那十五歲女生痛經(jīng)是怎么回事呢？十五歲女生痛經(jīng)怎么辦？

1、問(wèn)題分析

你現(xiàn)在十五歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育比較旺盛的時(shí)期，痛經(jīng)是女性最常見(jiàn)的婦科疾病之一，一般是在月經(jīng)來(lái)的前一天或者是月經(jīng)來(lái)后第一第二天會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，小腹會(huì)有脹痛的感覺(jué)，可能還會(huì)有腰酸的感覺(jué)。出現(xiàn)這樣的情況在女性中是很常見(jiàn)的，一般子宮內(nèi)缺血或者是缺氧就會(huì)痛經(jīng)，青春期的女生基本上都是這種情況造成的痛經(jīng)，還有人的精神和神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)也會(huì)造成痛經(jīng)。

2、解決方法

可能很多女生出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)除了腹部會(huì)痛以外還會(huì)伴有惡心、嘔吐和頭暈等癥狀，如果痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重，痛經(jīng)會(huì)慢慢消失，最好就不要用藥物治療，一般喝些生姜茶或者是紅糖水就可以緩和，還可以用熱水敷小腹，讓血液循環(huán)加快，緩解痛經(jīng)的癥狀。在經(jīng)期盡量不要碰冷水，生活要有規(guī)律，飲食也要有規(guī)律，不進(jìn)食刺激性大的食物。

3、溫馨提醒

痛經(jīng)會(huì)隨著女生年齡的變化而消失，所以不用太擔(dān)心，但是如果痛經(jīng)很?chē)?yán)重的話(huà)可以用藥物進(jìn)行治療，最好是去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下。還有就只要注意自己的情緒，不要讓自己的神經(jīng)過(guò)于緊繃，不要讓自己壓力太大，對(duì)緩解痛經(jīng)也是有幫助的哦。