黃芪和當(dāng)歸，生活中很常見的中藥材，在生活中是很受人體歡迎的。多被用于煲湯、泡水等使用，而且兩者搭配服用具有較好的補(bǔ)氣血功效，可以用于治療氣血兩虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、聲低懶言、氣短無力等癥狀，一般根據(jù)身體的具體情況合理服用，相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、當(dāng)歸可以和黃芪一起吃嗎?

2、當(dāng)歸黃芪一起吃有哪些好處?

3、當(dāng)歸黃芪泡水可以天天喝嗎?

4、當(dāng)歸和黃芪泡水喝的比例

當(dāng)歸可以和黃芪一起吃嗎?

當(dāng)歸性味甘溫，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，常被用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥;黃芪味甘性溫，有補(bǔ)中益氣，固表斂汗等作用，可幫助治療氣虛體弱，表虛自汗等癥。

兩者無明顯的毒副作用，藥效和藥性無明顯沖突，所以當(dāng)歸和黃芪是可以一起吃的。

當(dāng)歸黃芪一起吃有哪些好處?

1、調(diào)理月經(jīng)。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，能幫助增加血管流量，補(bǔ)充血容量;黃芪可以補(bǔ)中益氣，促進(jìn)體內(nèi)血液的運(yùn)行，減少血管阻力，對(duì)于因血虛或血瘀所致的月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)閉不下等癥有一定的輔助治療作用。

2、護(hù)心降壓。當(dāng)歸不僅能補(bǔ)血養(yǎng)血，同時(shí)具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢，降低血管阻力;黃芪可補(bǔ)中益氣，幫助調(diào)暢氣機(jī)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌缺血，當(dāng)歸和黃芪一起吃可以幫助保護(hù)心腦血管，降低血壓值。

3、美容養(yǎng)顏。當(dāng)歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內(nèi)自由基，抑制氧化反應(yīng)，減少自由基對(duì)機(jī)體的損害;黃芪中的有效成分可以幫助增強(qiáng)細(xì)胞活力，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程，當(dāng)歸和黃芪一起吃有助于減少色斑生成，祛斑抗皺，延緩衰老。

4、增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣等物質(zhì)可以幫助增強(qiáng)體內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化能力，從而增強(qiáng)免疫細(xì)胞抵御病菌的能力;黃芪中的有效成分可以增加機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

當(dāng)歸黃芪泡水可以天天喝嗎?

不建議天天喝。當(dāng)歸黃芪均屬于溫性藥，如果天天喝，可能會(huì)引起體內(nèi)虛火上炎，出現(xiàn)口舌生瘡、舌紅咽干等上火癥狀，還可能導(dǎo)致腹脹或食欲減退等不良反應(yīng)，建議癥狀好轉(zhuǎn)后即停用當(dāng)歸黃芪泡水。

當(dāng)歸和黃芪泡水喝的比例

一般來說當(dāng)歸和黃芪泡水并沒有嚴(yán)格的比例要求，只要不超過藥用量就可以了，當(dāng)歸藥用量為6-12克，黃芪藥用量為9-30克，如果泡水的話建議當(dāng)歸用6克左右，黃芪用10克左右就可以了。

一般當(dāng)歸的藥用量為6-12克，服用過量可能會(huì)引起乏力、疲倦、昏昏欲睡等不良反應(yīng);黃芪藥用量一般為9-30克，黃芪屬于溫性藥，服用過多可能導(dǎo)致虛火上炎，引起上火癥狀。建議喝當(dāng)歸黃芪水，當(dāng)歸用6克左右，黃芪用10克左右就可以了。

總結(jié)：如果患者是相對(duì)健壯的人，如果使用當(dāng)歸、黃芪、黨參等藥物太長的時(shí)間，有可能會(huì)引起虛火上炎等問題。