對(duì)于孕婦在每月的服裝、住宿等方面應(yīng)該多加注意,尤其是衣服要格外注意,如果衣著不當(dāng),對(duì)產(chǎn)婦的健康恢復(fù)會(huì)造成較大的影響。那么,產(chǎn)婦佩戴月子帽需要注意什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、產(chǎn)婦佩戴月子帽需要注意什么
2、產(chǎn)婦穿衣的注意事項(xiàng)
3、甩脂機(jī)產(chǎn)婦能用嗎
通常來說,秋冬兩季氣溫下降,同時(shí)風(fēng)也比較大,室外的溫度比較低,甚至有的地方溫度達(dá)到零下,出門的時(shí)候要佩戴帽子。但并不是所有人都在秋冬季節(jié)生產(chǎn)、坐月子,如果是在炎熱的夏天坐月子,由于氣溫高,無論是商場(chǎng)里還是公交車或者是醫(yī)院等等場(chǎng)所,基本都是開著空調(diào)的,這樣就會(huì)造成室內(nèi)外溫差變大的情況,因此也要佩戴月子帽。
產(chǎn)婦應(yīng)該衣著略寬大,貼身衣服應(yīng)選擇棉制品,腹部可適當(dāng)用布裹緊,以防腹壁松弛下垂,也有利于子宮復(fù)原。要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣褲和貼身衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。衣物洗凈后最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時(shí)在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
產(chǎn)婦不能用甩脂機(jī)。一般來說產(chǎn)婦都是不適宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的,特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。而且是在產(chǎn)后使用這樣高頻率、劇烈的外力震動(dòng)對(duì)于子宮的恢復(fù)是有很大影響的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起