化妝能讓人變得更漂亮，而且也能讓人變得有自信，所以現(xiàn)在很多女生都會研究化妝，化妝簡直是堪比整容?，F(xiàn)在在學校里也能看到很多女生有化妝，她們很早地就接觸到了化妝品，太早接觸化妝好不好呢？14歲的女生可以化妝嗎？14歲女生能不能用化妝品？

1、最好不用

14歲的女生最好不要過早地使用化妝品，雖然化妝能讓你光彩奪目，但是過早地使用化妝品會讓你的皮膚變得越來越差，一些患有化學成分的化妝品還會使你的皮膚加速老化。14歲的女生應(yīng)該注重一下護膚方面，處于青春期可能會長青春痘，如果再使用一些刺激性的化妝品，很可能會加重青春痘，更加影響美觀。

2、適當護膚

14歲女生皮膚角質(zhì)層較敏感和脆弱，不能過多使用護膚品，有些護膚品含有化學成分和激素，會刺激和損害皮膚。青春期女生只要注意做好面部的清潔和保濕工作即可，這樣可以防止青春痘的產(chǎn)生。其實，青春期女生注意睡眠、多吃水果和蔬菜、多飲水，就是最自然的護膚方式。

3、禁止彩妝

彩妝對皮膚的傷害性很大，處在青春期的女生更加不要使用彩妝，否則會加速皮膚的老化。青春期長痘痘很正常，不要覺得影響美觀就使用遮瑕產(chǎn)品遮蓋，這樣容易悶住痘痘，讓痘痘變得更嚴重，同時，不要用手去擠痘痘，不然留下痘印就更難看了。