艾葉煮雞蛋，眾所周知其幾乎適合所有人正常人食用，尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經(jīng)患者、孕婦朋友和腎陽虛衰型老年腹瀉患者食用。且現(xiàn)在女性大多喜歡穿露臍裝和吹空調(diào)，此類女性經(jīng)常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一只就可以減少月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕和濕疹等疾病的發(fā)病率。那艾葉煮雞蛋暖宮吃幾天有效？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、艾葉煮雞蛋暖宮吃幾天有效？

2、艾葉煮雞蛋有哪些好處？

3、艾葉煮雞蛋什么時候吃？

艾葉煮雞蛋暖宮吃幾天有效？

艾葉煮雞蛋有較為顯著的暖宮效果，而想要產(chǎn)生明顯效果的話，一般需要7-10天左右的時間，具體的時間則由個人的身體情況所決定。

一般來說，宮寒程度較重或者吸收能力較強的人，可能感覺效果明顯的時間會快一點，而本身宮寒程度較輕或者身體吸收能力較弱的人，可能感覺艾葉煮雞蛋緩解宮寒的時間會更長一點。

艾葉煮雞蛋有哪些好處？

1、暖宮治痛經(jīng)

艾葉有很好的暖宮作用，而女性體質(zhì)偏寒，發(fā)生痛經(jīng)的大部分原因是因為宮寒，所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅(qū)寒的效果。

2、助孕保胎

女性子宮過寒懷孕就比較困難，而且就算懷了寶寶也比較容易流產(chǎn)，從這一點上講，艾葉的暖宮作用確實起到一定的保胎作用。有習慣性流產(chǎn)史的人經(jīng)常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。

不過，艾葉煮雞蛋并不是對所有人都是有保胎作用的，要是你是熱性體質(zhì)就是不適合吃艾葉煮雞蛋了。因為艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。

3、治月經(jīng)不調(diào)

艾葉具有溫經(jīng)止血的功能，適用于虛寒性出血及腹痛，對女性虛寒引起的月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有一定療效。所以，煮雞蛋時，在水里加少許艾葉，能幫助調(diào)理月經(jīng)，改善女性因為身體虛寒引起的月經(jīng)問題。

4、祛除寒濕

食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒濕，使人體陽氣充足的功效。艾葉具有溫中、逐冷、除濕的功效，而雞蛋能夠增強體質(zhì)，補充營養(yǎng)，放在一起吃自然具有祛除寒濕的效果。

5、治腎陽虛衰型老年腹瀉

老年人因為年紀的原因容易出現(xiàn)腎虧腎虛，腎陽虛外在表現(xiàn)為怕冷，所以可以通過食用驅(qū)寒的食物來治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅(qū)寒去虛火的，用于治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯的效果。

6、抵抗癌癥

艾葉中硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，具有抵抗癌癥，延緩衰老的效果。而雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠幫助人增強體質(zhì)，對抗癌癥。所以，艾葉煮雞蛋還有抵抗癌癥這一不為人知的效果。

艾葉煮雞蛋什么時候吃？

選擇在對的時間里吃艾草煮雞蛋對于治療疾病能達到最好的效果。

如果你是月經(jīng)不調(diào)的患者，食用艾草煮雞蛋的時間是月經(jīng)前或月經(jīng)后，一般建議是從月經(jīng)過后開始，每天早上吃上一枚艾葉雞蛋，

一直持續(xù)到月經(jīng)來為止，以一個月經(jīng)周期為一鍋療程，如果一個療程里能達到好的治療效果，就不用再服用了。

總結(jié)：艾葉煮雞蛋是很好的身體調(diào)理食療，但是，在食用一段時間身體調(diào)理完后并不建議繼續(xù)食用艾葉煮雞蛋，當然也不能天天喝。畢竟“是藥三分毒”，長期使用艾葉，可能會對神經(jīng)造成抑制。