月經(jīng)是女性每個月都要經(jīng)歷的特殊生理期，一般在這個期間，女性會有經(jīng)血排出體外，同時還伴有痛經(jīng)、腰酸等身體不適的狀況。一般女性在月經(jīng)期間還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定等狀況。雖然女性在經(jīng)期會有經(jīng)血排出體外，但是很多女性在經(jīng)期會有大量經(jīng)血流出體外，那月經(jīng)量多對身體有什么危害嗎？

1、月經(jīng)量多對身體有害嗎

一般來說，月經(jīng)持續(xù)七天以上，周期短于21天，總失血量超過80毫升的話，月經(jīng)即為不正常，對身體是有危害的。

2、月經(jīng)量多對身體有什么危害

月經(jīng)過多的時候，經(jīng)血量可達(dá)正常血量的四到五倍，這樣的話就會出現(xiàn)明顯的貧血現(xiàn)象;如果在短期內(nèi)流血過多，還會引起頭暈，心慌，甚至昏迷的現(xiàn)象;長期月經(jīng)過多引起慢性貧血時，患者會出現(xiàn)面色發(fā)黃，精神不振，記憶力減退或失眠，沒有食欲的癥狀表現(xiàn)。

3、月經(jīng)量多是怎么回事

由于卵巢雌激素分泌過多，或長期刺激子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致增生超過正常厚度，因此子宮內(nèi)膜脫落時出血量增多;

某些器質(zhì)性婦科病變也會引起月經(jīng)量多，如子宮肌瘤嗎，子宮息肉等;

某些全身性疾病引起月經(jīng)量多：如白血病，再生障礙性貧血，血小板減少，高血壓，肝病等;

長期精神緊張，壓力過大，過度勞累，進(jìn)行過人流手術(shù)，也可以引起月經(jīng)量多。

4、月經(jīng)量多還伴隨血塊是怎么回事

月經(jīng)量多，并且經(jīng)血中還有血塊，主要和出血量，出血速度有關(guān)，這是由于月經(jīng)受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)而發(fā)生的周期性變化，出血多速度又急的，較大的子宮內(nèi)膜脫落后和血液混合在一起，就會凝成血塊排出來。如果長期有血塊，就要考慮是否有子宮肌瘤，子宮腺瘤或血液凝固功能異?，F(xiàn)象了。

5、月經(jīng)量多的標(biāo)準(zhǔn)是什么

正常的月經(jīng)量一般為50到80毫升，一般在月經(jīng)第二，三天出血量最多，如果每天出血量多余80毫升，或者自覺月經(jīng)量比以往要多，以衛(wèi)生巾用量來估計(jì)，一天換四到五次，以一包十片為標(biāo)準(zhǔn)，每個周期不超過兩包為正常用量，如果超過3包，而且一天換衛(wèi)生巾次數(shù)頻繁的，則屬于月經(jīng)量多現(xiàn)象。

6、經(jīng)期護(hù)理方法

1.避免疲勞：

月經(jīng)期可照常參加工作，但需避免劇烈運(yùn)動或重體力勞動，因?yàn)檫^重的體力勞動或是劇烈運(yùn)動，可引起月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。

2.注意飲食：

經(jīng)期應(yīng)當(dāng)盡量少吃有刺激性的食品，如生冷、酸辣、酒類等，多喝水以保持大便通暢，減少盆腔充血的癥狀。

3.注意經(jīng)期衛(wèi)生：

女性在月經(jīng)期間，應(yīng)注意外生殖器的清潔，不宜進(jìn)行盆浴、婦科檢查，且應(yīng)禁止性生活。

4.注意經(jīng)期保暖：

女性如果受涼，很容易導(dǎo)致卵巢功能紊亂，從而引起月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)期間如受寒冷刺激，可導(dǎo)致子宮及盆腔血管收縮，從而女性會出現(xiàn)月經(jīng)減少或是痛經(jīng)現(xiàn)象。

5.保持充足睡眠：

在經(jīng)期，女性應(yīng)適當(dāng)注意休息，保持充分睡眠，注意情緒調(diào)節(jié)，避免不良情緒出現(xiàn)。有的女性在經(jīng)期會出現(xiàn)下肢發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉等癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象，不需要過于擔(dān)心。

6.經(jīng)期護(hù)理，是指女性在生理期前或生理期間內(nèi)，常常會因?yàn)樯眢w受寒或?qū)m寒引起的痛經(jīng),而需要一定的保養(yǎng)和護(hù)理，而這種保養(yǎng)和護(hù)理被稱之為經(jīng)期護(hù)理。經(jīng)期護(hù)理包含的主要方面有腹部.腰部的護(hù)理以及心理恢復(fù)。