皺紋應(yīng)該說是所有人都不想看到的，人到了一定的年齡臉上就會出現(xiàn)皺紋，也就預(yù)示的你在慢慢變老，所以很多人會話很多錢去除皺，平時也會使用各種抗皺的方法，面部按摩其實是有一定的抗皺效果的，那去皺紋的按摩手法是怎樣的？怎樣按摩去皺紋？

1、皺紋的主要分類

紋路通?？煞譃榧傩约y路和真紋路，假性紋路通常指表情紋，即是因臉部長時間或高頻率的呈現(xiàn)某些表情而留下的紋路，通常是表面上的短暫性紋路，但若是長時間讓肌膚產(chǎn)生一定的皺折又沒有適時的保養(yǎng)修復(fù)，就會成為永久性的老化皺紋了。

常見的皺紋有：魚尾紋、抬頭紋、法令紋、頸紋等等。

2、去眼角皺紋的手法

1.先找一瓶具有除皺抗紋路效果的產(chǎn)品，此以精華抗痕為例。

2.將產(chǎn)品擠適量于手上，可均勻涂抹全臉或是加強(qiáng)局部部位使用。

3.針對眼周細(xì)紋，可先將精華抗痕點于眼周肌膚上。

4.利用無名指指腹，自眼頭往眼尾輕壓推移。

5.接著利用中指與無名指，分別自眼頭處往眼尾處并往太陽穴部位帶，可刺激血液循環(huán)外，也能有效代謝水分與老廢物質(zhì)，并加速精華成份的滲透。

3、去法令紋的按摩手法

1.同樣先準(zhǔn)備好一瓶具有除皺抗紋路效果的產(chǎn)品

2.針對法令紋部位，先利用食指、中指將法令紋處撐開，無名指沾取精華抗痕后，針對紋路處做螺旋狀的按摩。

4、去抬頭紋的手法

1.同樣先準(zhǔn)備好一瓶具有除皺抗紋路效果的產(chǎn)品

2.針對抬頭紋部位，將精華抗痕涂于紋路部位后，同樣以指腹做螺旋狀的畫圈按摩，可有效撫平紋路。

5、去頸部皺紋的手法

1.準(zhǔn)備好化妝水或者是乳液即可；

2.用指腹沾好化妝水（或乳液）后順著頸部肌膚紋路進(jìn)行按摩，由下往上揉搓。動作要連續(xù)、輕柔。

6、吃西蘭花能消除皺紋

原理：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

推薦食譜：西蘭花炒蝦仁

材料：西蘭花1顆，新鮮蝦仁100克，蒜瓣3個。

做法：

1.新鮮蝦仁去殼去腸后，稍微切一下，倒入料酒，鹽，生粉，蔥姜粉拌勻腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。

2.西蘭花切好，放入鹽水中浸泡片刻，然后把西蘭花放入開水中過一下，燒的時候加兩滴橄欖油，撈出后迅速放入冷水中瀝干。

3.腌好的蝦仁洗干凈，瀝水待用。起油鍋，倒入少許油，待油熱了后倒入蒜末爆香后，倒入蝦仁，待蝦仁變成紅色后，倒入西蘭花，翻炒后加入高湯，少于鹽，繼續(xù)翻炒幾下后即可出鍋。