孕婦在孕期的時(shí)候有很多需要注意的事項(xiàng),比如生活起居方面的,再比如一些飲食方面的,因?yàn)樵袐D自己本身的健康很重要,還有一個(gè)就是胎兒的健康也很重要,所以孕婦生活方面的日常用品也很重要。那么,一般孕婦是否可以使用唇膏呢?
孕婦慎用唇膏。
唇膏的主要成分是凡士林、羊毛脂、蠟質(zhì)等其他添加成分,有的唇膏中含有鉛、汞等重金屬有害物質(zhì),雖然這些物質(zhì)含量很少,但孕婦長(zhǎng)期食用也會(huì)產(chǎn)生毒副作用,對(duì)自身和太胎寶寶的健康不利。
唇膏中含有一種成分叫做羊毛脂,羊毛脂的吸附性比較強(qiáng),孕婦嘴巴上涂了唇膏后,空氣中的細(xì)菌和塵埃等其他有害物質(zhì)會(huì)容易粘在嘴唇上,當(dāng)孕婦吃東西或喝水的時(shí)候這些細(xì)菌或病菌會(huì)隨著食物進(jìn)入孕婦體內(nèi),威脅到胎寶寶的健康。
孕婦可以選擇無(wú)色無(wú)味可食用的孕婦專用潤(rùn)唇膏,其配方含有天然玫瑰果油、蜂蜜、綿羊脂、維生素E、透明質(zhì)酸等成分,和普通唇膏相比,孕婦專用唇膏不含香精成分,而且含有的化學(xué)物質(zhì)也相對(duì)較少,不會(huì)對(duì)孕婦和胎寶寶造成危害。
孕婦嘴巴干,不僅是天氣干燥的緣故,還與自身體內(nèi)缺水有關(guān),因此孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現(xiàn)象,建議孕婦每天至少飲用1000毫升水,多吃水果蔬菜,不僅能避免嘴巴干燥的問(wèn)題還能加速身體排毒,有益于健康。
孕婦除了可以用專用的潤(rùn)唇膏涂抹嘴唇外,還可以使用蜂蜜或橄欖油來(lái)滋潤(rùn)唇部。孕婦每晚睡覺(jué)前將蜂蜜涂在嘴唇上滋潤(rùn)十分鐘左右后再用紙巾擦去,蜂蜜中含有的維生素E有抗氧化補(bǔ)充水分的功效,可以有效的治療嘴巴干裂的現(xiàn)象。用甘油、橄欖油的方法和蜂蜜的方法是一樣的,甘油、橄欖油中含有油脂,能夠保護(hù)嘴唇的平滑和濕潤(rùn),同樣可以防止嘴唇干裂。
1、唇膏的作用是保持唇部水潤(rùn),減緩嘴唇水分的流失。孕婦感覺(jué)嘴巴干了就可以隨時(shí)涂一點(diǎn)唇膏,不要用嘴巴舔,會(huì)越舔越干。
2、孕婦嘴巴上涂了唇膏的話,在吃東西前,要先用干凈衛(wèi)生的紙巾擦掉唇膏再吃東西,這樣可以防止唇膏上的臟東西進(jìn)入到體內(nèi),影響胎兒健康。
3、孕婦用了唇膏后,不能再涂口紅、唇彩、唇釉等其他護(hù)理嘴唇的產(chǎn)品,這些有色彩的唇部用品,其中都會(huì)含有一些化學(xué)成分和重金屬物質(zhì),胎寶寶是比較脆弱的,雖然這些物質(zhì)的含量比較低,但進(jìn)入胎兒體內(nèi)便會(huì)影響胎兒的健康成長(zhǎng)。
凡士林:較滋潤(rùn)而不滲透,能長(zhǎng)時(shí)間留在嘴唇上鎖水,保持嘴唇濕潤(rùn)。
羊毛脂:很有效的潤(rùn)膚劑,但是羊毛脂氣味不佳,用量不宜過(guò)多,一般為10%-30%。
蘆薈:有防曬、潤(rùn)膚、保濕和祛斑的功效。
維生素E:可防止嘴唇粗糙、開(kāi)裂、出現(xiàn)唇紋。
薄荷:一種香料,有潔涼和消炎止癢的作用。
樟腦:有消炎、鎮(zhèn)痛和幫助傷口愈合的作用。
著色劑:含有顏料或染料,唇膏使用的顏料須為較細(xì)的顆粒,這樣才能均勻附著于唇上。具閃爍效果的唇膏通常包含了云母、氧化鐵、二氧化鈦等成份。
唇膏配方通常還富含保濕、抗氧化成分(如甜杏仁油、蘇枋木以及綠茶)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起