胡蘿卜是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃到的一種蔬菜,很多人做菜的時(shí)候都會(huì)放一些胡蘿卜,起到調(diào)色的作用,當(dāng)然也是因?yàn)楹}卜的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,有人說(shuō)吃胡蘿卜容易過(guò)敏,確實(shí)有這樣的一些人,那寶寶吃胡蘿卜會(huì)過(guò)敏嗎?寶寶吃胡蘿卜過(guò)敏怎么辦?
一般來(lái)說(shuō),胡蘿卜不是寶寶容易過(guò)敏的食物。正因?yàn)槿绱?,胡蘿卜被寫在添加輔食的基本上最靠前的位置。
如果確定是胡蘿卜過(guò)敏,應(yīng)及時(shí)治療,并不再給寶寶吃胡蘿卜,避免過(guò)敏,造成孩子不適。
寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,食物品種要多樣,烹調(diào)方式要得當(dāng),這個(gè)才是最營(yíng)養(yǎng)健康的。
喜歡吃胡蘿卜也要注意節(jié)制。維生素A因?yàn)槭侵苄缘?,?dāng)它在人體內(nèi)過(guò)剩時(shí)不會(huì)隨尿液排出而是貯藏在肝臟與脂肪中,導(dǎo)致維生素A中毒。除了惡心,嘔吐,頭痛,頭暈,視力模糊和肌肉協(xié)調(diào)性喪失等癥狀,還會(huì)讓你的皮膚變成胡蘿卜色!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起