冬天天氣比較干燥，人體代謝速度也不是很旺盛，夏季的時候容易出汗，但是很多人在冬季感覺不怎么出汗，而襪子也比較干，異味也很輕，有些人可能不太想經(jīng)常換襪子，洗起來非常麻煩，有時候好幾天才換一次，但是不換襪子可要注意了，這些危害需要了解！

1、感染腳氣

人體的腳底會出汗，不換襪子會導致腳部有汗還會有一些真菌，這樣很容易引起真菌感染，導致腳氣，嚴重的還會導致灰指甲發(fā)生，所以一定要勤換襪子，有些人喜歡穿著襪子睡覺，甚至沒脫襪子，穿著臭襪子就鉆被窩了，這樣做雖然方便，但是對腳部皮膚危害大，腳部也是需要呼吸的，勤換襪子，減少真菌感染。

2、引發(fā)炎癥

有些人比較懶，不想常換襪子，也不會經(jīng)常洗，一次性洗很多，但是這些襪子已經(jīng)有很多細菌和病毒，如果和其他衣物混合，又沒有殺菌殺徹底，不僅是會導致腳部感染腳氣，身體其他部位也有可能造成感染，有些人還會初選皮膚炎癥，對身體危害是很大的，清洗襪子的時候要注意分開洗。

3、多久一換

一般來說，冬天襪子最好是一天一換，有些人腳部不易出汗，也不太想換襪子，那么最好穿不要超過三天，如果本身是汗腳的話，需要一天一換，避免引起腳部疾病，襪子也是有壽命的，一雙穿不能太久，穿久了即使清洗也可能有細菌，一般來說最好三個月左右換新襪子。