小豬豆沙包是一種外觀看起來(lái)是可愛(ài)小豬豬的豆沙包,這種包子的外觀非常的可愛(ài),看著都讓人忍不住親一口,不過(guò)這種豆沙包的制作并不容易,因?yàn)榘诱羰旌笕菀鬃冃?,那么小豬豆沙包的制作方法是什么?小豬豆沙包的烹飪技巧有哪些?下面就來(lái)詳細(xì)了解小豬豆沙包的烹飪技巧吧。
主料:面粉400克紫薯泥170克
輔料:酵母8克紅豆沙
調(diào)料:白糖5克鮮牛奶玉米油5克1.面粉分成兩等份,分別加入油、白糖,其中一份加入蒸熟、去皮、碾成泥的紫薯。酵母分成兩等份,分別加入一點(diǎn)白糖,用不超過(guò)35度的溫水溶化后靜置10分鐘(適量水即可,因?yàn)檫€要加牛奶);攪拌成絮狀后揉成光滑的面團(tuán);蓋好放置溫暖處發(fā)酵至兩倍大;發(fā)酵好的面團(tuán)放到面板上再次揉至光滑,餳10-20分鐘左。
2.備好紅豆沙、剪刀或小刀、一頭尖的牙簽一根、還有一點(diǎn)黑芝麻;白面團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀,切成20-25克一個(gè)的小劑子;皮搟得不要太薄,取適量豆沙,收口處多余的部分去掉,否則底部會(huì)形成面疙瘩;
3.從紫薯面團(tuán)上取出少許做耳朵和鼻子嘴巴。先搓成細(xì)長(zhǎng)條,多半切成花生粒大小的劑子,少半切成黃豆大小的劑子,分別放在手心里滾成圓形。大的圓球在手心里搓成橄欖形,用食指壓扁,然后從中間剪斷做耳朵。小的圓球,用食指壓偏做鼻子嘴巴;兩只耳朵上分別用筷子沾上一點(diǎn)水再輕輕粘上,鼻子嘴巴用同樣的辦法粘上,再用牙簽扎上兩個(gè)鼻孔。芝麻用水洗一下,用食指沾上芝麻輕輕粘上即可。
4.做好的小豬,用紗布蓋好,放置溫暖處再餳25分鐘左右,看著有點(diǎn)兒胖了,就可以上鍋蒸了。冷水上鍋,中小火燒置冒氣,從冒氣開(kāi)始算時(shí)間,12分鐘即可。蒸好的豆包,一次吃不了,可裝入冷凍保鮮盒或保鮮袋入冰箱冷凍。
1.做這種造型的面食,面發(fā)得不要太過(guò),否則容易變形;
2.溶化干酵母的水不要太多,因?yàn)檫€要加牛奶,牛奶沒(méi)有定量,試著往里加,能加多少算多少;
3.由于芝麻太小,粘時(shí)需要耐心。也可用綠豆其他替代。
色澤鮮艷
具有該品種固有的色澤,如黃豆為黃色,黑豆為黑色等,鮮艷有光澤的是好豆;若色澤暗淡,無(wú)光澤為劣質(zhì)豆。
質(zhì)地飽滿
顆粒飽滿且整齊均勻,無(wú)破瓣,無(wú)缺損,無(wú)蟲(chóng)害,無(wú)霉變,無(wú)掛絲的為好豆;顆粒瘦癟,不完整,大小不一,有破瓣,有蟲(chóng)蛀,霉變的為劣質(zhì)豆。
較干為佳
牙咬豆粒,發(fā)音清脆成碎粒,說(shuō)明大豆干燥;若發(fā)音不脆則說(shuō)明大豆潮濕嫩,容易生霉,不宜選購(gòu)。
香味純正
優(yōu)質(zhì)蕓豆具有正常的香氣和口味,有酸味或霉味的蕓豆質(zhì)量較次。
注意事項(xiàng)
我國(guó)古醫(yī)籍記載,蕓豆味甘平,性溫,具有溫中下氣、利腸胃、止呢逆、益腎補(bǔ)元?dú)獾裙τ茫且环N滋補(bǔ)食療佳品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起