很多小寶寶長到一定時期的時候,家長們通常就會教寶寶學習爬行,而大多數(shù)家長教寶寶學習爬行的目的就是為了能夠讓寶寶快點學會走路,但其實學習爬行的好處遠不止能盡快學習走路的。那么寶寶爬行的好處是什么?寶寶學爬的好處有哪些?
爬行時寶寶頭頸抬起,胸腹離地,要用四肢來支撐身體的重量,寶寶的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉因此得到鍛煉,進而促進骨骼的生長發(fā)育,更為站立和行走打下了良好的基礎。
寶寶躺著、坐著、趴著時,能得到的外界刺激還比較有限。如果學會爬行,寶寶會尋聲做轉(zhuǎn)頭、抬頭的動作,同時還會觀察到遠處的物體,并為之做出相應的反應,這些感官的刺激,均有助于寶寶的大腦發(fā)育和智力開發(fā)。
寶寶爬行時,在父母的提示下不斷地修正對物體的定位和運動方向,不僅有助增加親子間的互動,享受爬行的樂趣,還有利于寶寶前庭平衡的發(fā)育,提高寶寶對感知信號的敏感性和準確性,加強其手、腳、眼等各個身體器官的協(xié)調(diào)性。
爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。
寶寶在爬行過程中不斷探索周圍世界,有助于激發(fā)其觀察、了解外界事物的欲望,培養(yǎng)好奇心,在以后的成長中更樂于探索。而且,“摸爬滾打”也有助于鍛煉寶寶的意志和膽量,有利于自信心和個性的培養(yǎng)。
爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后,在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多,并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感,研究表明,經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態(tài)明顯高于不會爬行的寶寶。
1、玩具誘導
把寶寶喜歡的玩具放在寶寶的面前,引導寶寶去抓小玩具,這時候家長可以在寶寶的腳掌輕輕使力,幫助寶寶前進。等到孩子抓到玩具的時候,不要忘記給孩子一個擁抱表示鼓勵。
也可以為寶寶開拓出一塊空地,在空地上擺上許多的小玩具,寶寶可以到處爬,去尋找自己興趣的玩具,激發(fā)寶寶爬行的興趣。
2、巧鉆山洞
家長可以將家中閑置的大盒子做成“山洞”的樣子,引導孩子鉆山洞。父母在盒子的另一端鼓勵孩子不停往自己身邊爬,這樣與孩子互動會讓孩子有爬行的欲望。
3、利用音樂
在寶寶的身邊放一個帶有聲音的小玩具,這樣寶寶的興趣就會調(diào)動起來。節(jié)奏感越強,寶寶的運動欲望就會越強烈,寶寶不停向玩具靠近的時候,也就慢慢學會爬走了。
4、模仿練習
如果有同齡的寶寶一起學習爬行的話,寶寶會慢慢模仿,更加有興趣爬行。如果沒有同齡的寶寶一起,爸爸媽媽可以和寶寶一樣在地上爬行,寶寶就會學著爸爸媽媽一起爬了。
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