一般愛干凈的人，總是難以忍受身上任何部位不干凈，但是也有些人不是那么仔細(xì)，像耳朵里面的臟東西，一般都沒有臉部清潔的多，長時(shí)間的沒有清理耳朵，里面的耳屎也會(huì)堆積，那你們知道耳屎多該怎么清理才好呢？估計(jì)很多人都非常的想要知道，給大家介紹一下。

1、耳屎多怎么辦

1、勿將任何東西插入耳朵，以免刺破耳膜，即使是棉花棒或手指都不好。

2、滴一、兩滴雙氧水、礦物油或甘油等居家常備藥，將耳垢軟化，讓多余的液體流出，重復(fù)兩三天后，耳垢軟化便可開始沖洗。將溫水輕輕噴入耳道，注意不使水流壓迫耳道，待水流出后用吹風(fēng)機(jī)吹干。

3、滴幾滴酒精也有助于蒸發(fā)耳內(nèi)的水分。

4、清潔耳朵不可太常，一個(gè)月一次就夠了，否則會(huì)將耳朵里的保護(hù)層沖掉。

5、耳朵若有阻塞或聽力喪失的問題，應(yīng)立即就醫(yī)，若未及時(shí)治療耳朵感染，可能造成永久性失聰。

2、如何按摩耳朵

1、鳴天鼓

兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)叩擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴，耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅養(yǎng)生保健，而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病有良好的療效。

2、拎耳屏

雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3～5分鐘。此按摩耳朵養(yǎng)生的方法可有效治療頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。

3、拔雙耳

兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3～6次。此按摩耳朵養(yǎng)生方法可使聽覺靈敏，并有健腦之功，對于神經(jīng)衰弱、健忘等疾病有一定療效。

4、推耳后

用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20～30次，至局部皮膚發(fā)熱。此法具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。

5、摩耳輪

雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

6、摩全耳

雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反復(fù)按摩背面，反復(fù)按摩5～6次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對腎臟及全身臟器均有保健作用。