一般的人可能只知道在臨產(chǎn)前會出現(xiàn)子宮收縮的情況,但是生過孩子的人應(yīng)該都知道產(chǎn)后也會出現(xiàn)子宮收縮的情況,子宮收縮有一些常見的癥狀,而且會伴隨著疼痛,所以這期間一定要護(hù)理好,那產(chǎn)后子宮收縮是什么癥狀?產(chǎn)后子宮收縮的癥狀有哪些?
產(chǎn)后子宮收縮時(shí),會伴隨宮縮痛,即小腹部疼痛。這是由于子宮收縮力強(qiáng),引起局部血管缺血,組織缺氧,神經(jīng)纖維受壓而出現(xiàn)劇烈陣痛。一般持續(xù)3-4天后可以自然消失,無需做特別處理。
分娩后,子宮會立即收縮,因此,在腹部處可用手膜到一個(gè)很硬且呈球狀的子宮體,其最高處差不多與肚臍同高。然后,每天的高度會下降一點(diǎn),約兩周時(shí)間,子宮會變小并進(jìn)入骨盆腔內(nèi),這時(shí),就無法在腹部摸到子宮底了。
在子宮恢復(fù)過程中,需通過強(qiáng)而有力的肌肉“收縮”動作,讓血管受到壓迫而止血,并將宮內(nèi)的瘀血、壞死的蛻膜等組織擠出,從女性私處排出,形成惡露,以促進(jìn)子宮恢復(fù)。正常情況下,惡露的量會愈來愈少,顏色愈來愈淡,約3周就會結(jié)束,過多的惡露屬于不正?,F(xiàn)象。
若產(chǎn)后腹痛陣陣加劇,難以忍受,且超過1周仍不好轉(zhuǎn),同時(shí)伴有發(fā)熱,惡露顏色發(fā)暗或有臭味,則要引起警惕,要考慮可能子宮里殘留了胎盤碎塊,或是生殖道感染,得了產(chǎn)褥熱等,應(yīng)及時(shí)請醫(yī)生診治。
產(chǎn)婦把手放在肚臍周圍,觸摸尋找子宮位置,如感覺不到腹部有一個(gè)圓形硬塊,就需要做子宮環(huán)形按摩,借此加速子宮的收縮。子宮收縮的同時(shí),惡露也會隨之排出體外。由于子宮變硬表示收縮情況良好,所以,自然產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi),應(yīng)隨時(shí)按摩,必須做到子宮變硬才能停止。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起