身邊很多人都非常喜歡游泳，特別是在夏季的時(shí)候有的人每天都會(huì)去游泳，夏季游泳確實(shí)好，不僅能解暑，而且還能很好的鍛煉，很多人在運(yùn)動(dòng)之后可能會(huì)感覺(jué)不舒服，游泳當(dāng)然也不例外，那游泳后肚子疼什么原因？游泳后肚子疼怎么辦？

1、飯后馬上游泳

飯后消化器官活動(dòng)增強(qiáng)，需要的血液量增加，如果吃完飯馬上去游泳，大量的血液流向四肢，導(dǎo)致腸胃的血液量減少，因此影響食物的消化吸收，此外，腸胃受到水的壓迫，蠕動(dòng)受到限制，就會(huì)產(chǎn)生肚子疼，甚至嘔吐的現(xiàn)象。

2、心臟功能跟不上

心臟功能跟不上運(yùn)動(dòng)需要時(shí)，大靜脈的血液回流時(shí)受到障礙，以至于肝，脾暫時(shí)淤血脹大，外膜張力增加，就會(huì)引起疼痛。

3、腸胃遇冷刺激

游泳的時(shí)候，腸胃到遇到冷水的刺激，改變了正常的蠕動(dòng)規(guī)律，導(dǎo)致腸子中的氣體和食物積聚在一塊，刺激腸神經(jīng)，從而引起肚子疼。

4、游泳速度過(guò)快

游泳的速度從一開(kāi)始就過(guò)快，并且還沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)的前提下，內(nèi)臟器官難以適應(yīng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)量，導(dǎo)致肚子，脾臟發(fā)生淤血腫脹，從而引起肚子疼的現(xiàn)象。

5、夏天游泳變黑的原因

(1)陽(yáng)光暴曬

下午氣溫較高，很多人由于難以忍受高溫，會(huì)選擇游泳。但是此時(shí)的陽(yáng)光也最強(qiáng)烈，雖然處在水中沒(méi)那么敏感，但是皮膚已經(jīng)曬黑了。

(2)陽(yáng)光折射

當(dāng)在游泳的時(shí)候，除了太陽(yáng)的直射，水面還會(huì)折射陽(yáng)光，導(dǎo)致人體照射更多的紫外線，加速變黑。

(3)運(yùn)動(dòng)引起

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)經(jīng)常鍛煉的人會(huì)比較的黑，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)人體會(huì)分泌一種物質(zhì)——苯酚亞硝氨，這種物質(zhì)會(huì)使人變黑。