平時我們見到的芒果不是黃色就是青色的，有一些芒果沒有熟的時候是青色的，但是有一種芒果熟了后皮也是青色的，這樣的芒果叫做青芒果，其實青芒果和我們平時吃的黃色的芒果區(qū)別也不大，那孕婦可以吃青芒果嗎？孕婦吃青芒果要注意什么？

1、孕婦可以吃青芒果嗎

答案是可以適量吃幫助健康。青芒果又稱情人果，它性平味甘。吃青芒果有很多功效。例如治療孕婦便秘，滋潤腸胃，降脂降壓，緩解頭疼。青芒果的味道酸酸甜甜，也稱得上色香味俱全。酸甜之味就如初戀的感覺，讓你心跳加速，帶你領(lǐng)略熱帶風情。

2、吃青芒果要注意什么

孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。同時女性若是患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗之談。又據(jù)現(xiàn)代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

3、芒果催熟的方法

1、買一兩顆熟透香蕉，和青芒果一起放到一個塑料袋里面，將塑料袋扎緊，然后放在室內(nèi)，室溫就可以，不要放進冰箱。這樣過一兩天就可以了，其實用別的熟透的水果也行，就是沒有香蕉快。因為熟的水果會產(chǎn)生乙烯，這樣就可以將青芒果催熟了。

2、可以放在米缸里，用米埋起來，蓋上米缸，過幾天芒果就會熟了。因為米也含有乙烯。