13歲孩子如果出現(xiàn)性器官或者第二性征發(fā)育的話,是屬于正常的生長發(fā)育階段,并不屬于性早熟,因為13歲孩子已經(jīng)到了青春期的年齡,因此并不屬于早熟,但是如果女孩8歲之前出現(xiàn)第二性征,男孩9歲之前出現(xiàn)第二性征,或者女孩10歲之前來月經(jīng),都是屬于性早熟,下面我們一起來看看性早熟的定義。
性早熟(precociouspuberty)是指青春期提早出現(xiàn),即女性在8歲以前出現(xiàn)性腺增大和第二性征,或者在10歲之前出現(xiàn)月經(jīng),男性在9歲以前發(fā)育,按發(fā)病機制的不同,性早熟一般可分為兩大類:促性腺激素釋放激素(GnRH)依賴性性早熟(真性性早熟)和非GnRH依賴性性早熟(假性性早熟);前者稱中樞性性早熟或完全性性早熟,后者稱外周性性早熟,此外,不完全性性早熟,如單純性乳房早發(fā)育,單純性陰毛早現(xiàn),有學者歸入青春發(fā)育的變異類型。
性早熟對兒童身心發(fā)育有很大的不利影響:由于發(fā)育成熟過早,使骨骼生長時期縮短,骨骺會過早閉合,而影響其最終身高;患兒雖然性發(fā)育開始成熟,但其實際年齡,心理成熟程度卻與此不相一致,很容易造成孩子的心理障礙;由于性早熟可產(chǎn)生與年齡不相符的性沖動,容易誤入歧途而引起一些社會問題。
男孩性早熟的表現(xiàn)
男孩性早熟的表現(xiàn)主要是睪丸及丁丁增大,出現(xiàn)陰毛,出現(xiàn)一些胡須和變聲,或者有丁丁勃起以及排精。睪丸和丁丁出現(xiàn)以后,家長發(fā)現(xiàn)這些孩子的個頭要比同齡孩子長得快,女孩也一樣會有相同的狀況發(fā)生。
女孩性早熟的表現(xiàn)
女孩子主要表現(xiàn)在乳房發(fā)育,可有觸痛感,會跟媽媽說胸前疼。另外還有外生殖器發(fā)育、女性私處分泌物增多,陰毛的增長,還有月經(jīng)的來臨以及腋毛出現(xiàn)。月經(jīng)來剛開始是一個不規(guī)則女性私處出血,也無排卵,以后逐漸發(fā)展成周期性的月經(jīng)出現(xiàn)。
環(huán)境污染,食用較多含有激素的食材,以及個人心理因素等,都是可能導(dǎo)致提前發(fā)育。但值得注意的是,不少家長喜歡給孩子煲藥材湯“進補”,也可能是導(dǎo)致孩子提前發(fā)育的原因。由于孩子性早熟跟飲食的關(guān)系較大,家長務(wù)必要引起重視,尤其要讓孩子遠離以下幾種食物:
1.大補食材
一些入藥的食品如冬蟲夏草、燕窩、人參、黃芪、沙參等,可能會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身心發(fā)展的不平衡。如果有爸爸媽媽給孩子煲湯或服用此類補品,最好趕快停止,尤其是廣東地區(qū)的人們。
2.油炸類食品
油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟。而且,食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
3.保健品
有些家長為了讓孩子長得高一點,就給孩子買保健品吃,千萬要小心適得其反。針對兒童市場的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實,而等孩子進入正常發(fā)育階段時,反而不見長了。孩子機體代謝很旺盛,只要平時正常飲食,完全可以提供他們生長發(fā)育所需的營養(yǎng),只會營養(yǎng)過剩,不要擔心營養(yǎng)不良,補品只會不利于孩子的健康。
4.禽肉
很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的,有人甚至在喂養(yǎng)的飼料中加入了醫(yī)用激素。如果喂食了這樣的飼料,激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi),孩子們每天吃這樣的食物,最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn),出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。由于無法分辨哪些肉類含激素少,一般建議家長嚴格控制孩子的吃肉量,并且要輪換著吃。
5.蜂蜜和蜂王漿
蜂王漿含有一定量的植物性雌激素,如果兒童長期服用有可能導(dǎo)致性早熟,蜂蜜相對安全些,天然蜂蜜一般是不會導(dǎo)致性早熟的,但現(xiàn)在蜂蜜多不是天然的,家長還是要多加小心。
6.蛋白粉
有些孩子體質(zhì)較差,家長聽說市場上賣的蛋白粉很好,有提高免疫力的作用,就給孩子長期服用。其實蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的異黃酮是一種植物雌激素,也可以被認為是類雌激素,如果兒童長期攝入,能夠被促使出現(xiàn)性早熟。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起