很多人都有磨牙的習(xí)慣，一般的人認(rèn)為磨牙就是腸道里有寄生蟲，當(dāng)然這種可能是有的，但是除了是有寄生蟲以外，還有可能是其他的原因?qū)е碌哪パ溃覀儠l(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)磨牙的情況會比較多，那寶寶晚上磨牙是什么原因？寶寶半夜磨牙怎么回事？

1、寄生蟲

寶寶晚上磨牙可能是因為寶寶腸道有寄生蟲，蛔蟲最喜歡在寶寶睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素，毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安，若毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致寶寶磨牙，同樣蟯蟲也會分泌毒素，引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

2、精神過度興奮

寶寶在入睡前若玩耍過度，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習(xí)緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了晚上磨牙的現(xiàn)象。

3、消化功能紊亂

寶寶晚上吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負(fù)擔(dān)過重，會引起寶寶晚上睡覺時不自主的磨牙。

4、營養(yǎng)不均衡

有些寶寶有挑食的習(xí)慣，特別是不愛吃蔬菜，只愛吃肉，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

5、牙齒不整齊

寶寶牙齒不整齊，不但不美觀，咀嚼肌的位置會不正常，引發(fā)下頜關(guān)節(jié)功能的紊亂，晚上睡覺時，會無意識地收縮咀嚼肌，引起寶寶磨牙。

6、寶寶晚上磨牙怎么辦

1、寶寶有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲，有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。

2、要給寶寶舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、寶寶飲食上宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量，且吃飯要定時定量，寒溫適宜。

4、牙齒不整齊的寶寶，要請口腔醫(yī)生及時調(diào)整。

7、磨牙怎么辦

1、營造舒適環(huán)境

兒童白天玩的過于興奮、疲勞則夜間就容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)注意給孩子營造一個舒適的生活環(huán)境，不要讓孩子過于興奮或者疲勞，知道孩子玩的愉快輕松，避免在睡前過度興奮、緊張，睡前可以通過閱讀、交談，緩解兒童精神上得負(fù)面情緒，這樣對糾正因情緒因素所引起的夜間磨牙非常有利。

2、驅(qū)蟲

兒童期間有很多是因為孩子飲食不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致腸道有寄生蟲才引起磨牙的。這個時候細(xì)心的媽媽應(yīng)當(dāng)及時帶兒童去醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)檢查，通過醫(yī)學(xué)手段知道具體兒童是感染上了哪一類的腸道寄生蟲，在醫(yī)生指導(dǎo)下，有針對性的、科學(xué)的進(jìn)行驅(qū)蟲。此外，還應(yīng)當(dāng)對兒童進(jìn)行健康教育，注意飲食衛(wèi)生，家長也應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對兒童這飲食衛(wèi)生方面的監(jiān)督作用。

3、補(bǔ)鈣

我們知道，缺鈣也是導(dǎo)致兒童出現(xiàn)磨牙的原因之一，因為身體里的鈣元素可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用，一旦缺乏，就有可能導(dǎo)致兒童中樞神經(jīng)控制失調(diào)，引起磨牙。因此家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下幫助兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣及維生素D，同時也應(yīng)當(dāng)在飲食上主要教育兒童，不挑食、不偏食，幫助兒童科學(xué)飲食，做到對身體所需營養(yǎng)物質(zhì)的全面攝取。

4、去除齲齒

齲齒的輕微疼痛也可以引起兒童磨牙，因此，一旦發(fā)現(xiàn)兒童患有齲齒，或者牙齒疼痛疼的時候一定不可以大意，及時治療，去除齲齒，讓兒童有一個健康的牙齒，是消除磨牙隱患的有效手段。

5、治療身體原發(fā)疾病

如佝僂病、感染性疾病、牙周炎、牙齒咬合障礙等疾病的兒童都容易在夜間出現(xiàn)磨牙，這個時候只有通過及時就醫(yī)治療，尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助，解除原發(fā)性的疾病，才能從根本上解決兒童磨牙的現(xiàn)象。