游泳是一項有趣的運動，許多人在夏季都喜歡游泳，有些家長會擔(dān)心寶寶的安全，不讓寶寶游泳，其實只要照看好寶寶，讓寶寶在水里游泳，是能夠讓嬰兒得到很好的鍛煉的，而且有些寶寶也很喜歡接近水，那么嬰兒游泳家長要注意些什么？嬰兒游泳的注意事項有哪些？

1、嬰兒游泳注意事項

一、根據(jù)嬰兒個體的大小，注意選用嬰兒游泳圈內(nèi)徑的型號，新生嬰兒戴好游泳圈，要逐漸且緩慢入水。泳畢要迅速取下嬰兒的游泳圈，動作要輕柔，然后擦干水跡。

二、將嬰兒放入泳缸時，動作要輕柔，避免嬰兒情緒緊張，下水后，讓嬰兒自由游動，注意觀察嬰兒的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。嬰兒游泳時，嚴(yán)防嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。游泳時播放輕柔的音樂讓寶寶有一個放松的環(huán)境。

三、嬰兒游泳完畢，立即用寶寶專用浴巾將其全身檫干，注意其頭面部尤其眼、耳、鼻、臍等部位的處理。每次游泳完畢，請于15至20分鐘后喂奶，以緩解嬰兒疲勞。泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用護臍帶包扎。

四、新生兒游泳操在住院期間(出生5～7天后)由經(jīng)過專門培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員進行操作。出生后8天后，家長可根據(jù)孩子游泳的情況(自主活動的程度、力度、范圍)，決定是否給孩子做游泳操，游泳操操作者必須經(jīng)過專門培訓(xùn)，按照醫(yī)務(wù)人員的操作手法、規(guī)程進行規(guī)范的游泳操操作。

五、游泳操是有規(guī)范性和科學(xué)性的操作，操作者如果操作不規(guī)范，不注意操作部位、手法、力度、方向，則可能導(dǎo)致嬰兒關(guān)節(jié)、皮膚、韌帶的損傷。

六、每次使用完畢后及時排空用水并用清水刷干凈備用充氣頸圈充氣應(yīng)適當(dāng)，充氣頸圈佩戴時，粘扣松勁要合適。

七、未出滿月的寶寶一天游一次即可，也可隔日游一次，滿月的大寶寶可根據(jù)季節(jié)、溫度、家里條件，一天游兩次，也可以每日游一次，視家長的時間而定，最好為固定時間，以便寶寶有一良好的生活習(xí)慣。嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恒。一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持家庭內(nèi)一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強。

2、寶寶游泳的好處

1、促進寶寶呼吸器官發(fā)育

寶寶經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能；由于水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。

2、促進寶寶大腦的發(fā)育

寶寶在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。

3、提高寶寶的協(xié)調(diào)性

寶寶游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起寶寶全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強了對寶寶各感觀系統(tǒng)的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

4、促進寶寶骨骼成長

寶寶在游泳過程中，加強了全身的肌肉活動，特別是增強了四肢的肌肉活動能力，寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內(nèi)生長激素水平的升高，從而促進了骨骼的成長，使寶寶生長速度加快。

5、促進睡眠

寶寶游泳，幫助建立良好的睡眠節(jié)律，改變寶寶的睡眠時間，讓他白天運動，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運動后，累了睡的就特別好。

6、有利建立積極的情感

孩子在胎兒階段是生活在一個溫暖的、羊水包裹著的子宮里生活，孩子出生后就失去了這個環(huán)境。環(huán)境的改變使得孩子不適應(yīng)，通過孩子出生后放在溫暖的水中，讓孩子重又回到熟悉的環(huán)境中，有利于孩子的情緒的穩(wěn)定，有利于建立安全積極的情感。

7、提高寶寶心臟功能

寶寶經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡寶寶慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負荷準(zhǔn)備了條件。

8、提高寶寶免疫力

早期參加游泳活動的寶寶，由于從小就在水環(huán)境中活動，增強了體溫調(diào)節(jié)機能的適應(yīng)性，因此極少患傷風(fēng)感冒。游泳時的屏氣和潛水練習(xí)，又進一步促進了呼吸機能的鍛煉和發(fā)育，寶寶健康水平提高，免疫能力和神經(jīng)系統(tǒng)功能也隨之提高。

9、促進消化吸收

寶寶游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養(yǎng)。