火龍果是一種熱帶水果，在火龍果上市的季節(jié)，每天吃一個火龍果可以預(yù)防貧血，排毒減肥等作用。你知道火龍果是怎么生長出來的嗎？火龍果在每年的夏秋季節(jié)盛產(chǎn)，所以適合在夏秋兩季吃。在廣西龍州縣的火龍果種植基地，給火龍果亮燈，促進火龍果的光合作用，這幅景象讓人驚嘆，真的美極了！

1、火龍果上裝燈泡

日前，廣西網(wǎng)絡(luò)媒體新春走基層活動走進廣西崇左市龍州縣。隨著夜幕降臨，在龍州縣上龍鄉(xiāng)的千畝火龍果基地，6萬個燈泡同時亮起，璀璨奪目如同一片燈海。

據(jù)火龍果種植基地負責人、崇左彩港農(nóng)業(yè)有限公司彬橋廠廠長冼劍鋒介紹，給火龍果“亮燈”是為了能夠在秋冬時節(jié)補上日照時間，促進火龍果的光合作用，增加出果批次。

“可不能小瞧我這批燈，一年能夠增加5至8個批次的果?，F(xiàn)在別的種植基地果基本都摘完了，我們還能繼續(xù)出果，可以一直摘到3月份。”冼劍鋒笑著說。錯峰上市的火龍果供不應(yīng)求，秋冬時節(jié)產(chǎn)量低，價格也水漲船高。2017年底，該基地的火龍果收購價就漲到了每公斤7.5元。

除了增產(chǎn)，6萬個燈泡還有大用途。在當?shù)卣闹С窒拢摶乩脽艉ＹY源，建起了觀景臺，搞起了觀光旅游。在冼劍鋒看來，觀光旅游可以實現(xiàn)“雙贏”，“一方面觀光的人來了，免不了想嘗嘗我們的火龍果，可以促進銷售；另一方面搞觀光旅游可以提高知名度，吸引更多的收購商?！?

自龍州縣打響脫貧攻堅戰(zhàn)以來，該基地與周邊的200多戶貧困戶簽訂了產(chǎn)業(yè)扶貧合作協(xié)議，貧困戶以小額信貸資金入股的方式參與火龍果種植產(chǎn)業(yè)獲得收益。同時，該基地還優(yōu)先為貧困戶提供就業(yè)機會，實現(xiàn)貧困戶就地就業(yè)增收。

2、火龍果三種吃法

火龍果沙拉

制作：火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內(nèi)待用，把橙汁淋入火龍果四周，最后澆上檸檬沙拉醬，即可食用。

功效：美味爽口，降脂通便，對胃脘飽脹也有很好療效。對于緩解腸胃不適腹脹有一定的好處，而且也可以有降脂的功效，對于保護腸胃有好處。

火龍果糯米糕

制作：火龍果1個，烏梅8顆，青瓜塊150克，糯米糕200克，蜂蜜適量。將火龍果去皮切塊，烏梅去核，青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中，加蜂蜜即可。

功效：開胃消食，營養(yǎng)豐富，減肥效果佳。是不錯的一款具有促進食欲減肥降脂的食譜類型，而且也可以有提高體質(zhì)的功效。

龍果蝦仁

制作：蝦仁100克，火龍果200克、楊桃，香芹，鹽適量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽腌一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可。

功效：順氣健胃，減肥，降低血糖，這樣的食譜可以有降壓潤腸的作用，對于預(yù)防腸癌有好處，可以保護腸胃。

3、吃火龍果的禁忌

火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性體質(zhì)虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食;而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了。

生活中很多人都喜歡吃火龍果這種水果，火龍果的水分充足，營養(yǎng)豐富，吃火龍果能夠清熱排毒，但是火龍果的含糖量比較高，所以糖尿病患者就不宜食用了?；瘕埞饕L在熱帶地區(qū)，喜歡光照，也喜歡雨水，新鮮的火龍果水分飽滿，吃起來一個贊！