許多人都是非常喜歡泡溫泉的，因?yàn)闇厝泻泻芏鄬?duì)人體有益的物質(zhì)，具有較好的養(yǎng)生的作用，所以不少人都是非常喜歡泡溫泉的，而這其中就包括有很多男性，那么男人可以經(jīng)常泡溫泉嗎？男人泡溫泉會(huì)導(dǎo)致不育嗎？男人泡溫泉有什么影響？

1、男人泡溫泉好嗎

大多數(shù)溫泉中含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，有一定的養(yǎng)生作用，硫磺泉可以軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸泉有漂白軟化肌膚的效果;溫泉中所含的鈣，鉀，氡等成分有助于調(diào)整心腦血管疾病，治療糖尿病，痛風(fēng)，神經(jīng)痛，關(guān)節(jié)炎等功效，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)，恢復(fù)體力有一定的幫助，但是男人泡溫泉不宜過于頻繁，否則對(duì)生殖健康是有危害的，嚴(yán)重的還有可能導(dǎo)致不育。

男人頻繁泡溫泉有危害

對(duì)于男性來說，頻繁的泡溫泉對(duì)生殖系統(tǒng)會(huì)有一定的危害，男性的陰囊位于體腔外，溫度比身體溫度低2到5攝氏度，陰囊溫度過高會(huì)影響精子的孕育過程，甚至是存活與否，因此經(jīng)常泡溫泉很容易就會(huì)讓陰囊局部溫度升高，除了對(duì)精子發(fā)生影響，最重要的是會(huì)影響精子的發(fā)育環(huán)境，還有可能對(duì)睪丸的生精功能造成毀傷，導(dǎo)致精子數(shù)目減少、活力降低甚至造成精子滅亡，引起不育的危害。

感冒泡溫泉易加重病情

有的人說感冒發(fā)燒，去泡泡溫泉出身汗就好了，實(shí)際上這是一種誤區(qū)，泡溫泉的時(shí)候人全身的毛孔會(huì)張開，反而容易加速體內(nèi)水分蒸發(fā)，容易出現(xiàn)脫水，缺氧，咳嗽，呼吸困難等不良反應(yīng)，還會(huì)加重感冒癥狀。

2、男性泡溫泉注意事項(xiàng)

泡溫泉要注意選擇合適水溫的池子，每次泡的時(shí)間控制在15到半個(gè)小時(shí)，持久泡溫泉除了容易影響生殖健康之外，也容易加大心臟的承擔(dān)除了控制水溫和時(shí)間之外，還要適當(dāng)注意泡溫泉的次數(shù)，讓在高溫環(huán)境下待過的睪丸有一個(gè)調(diào)整恢復(fù)的過程，一個(gè)月泡溫泉最好不要超過兩次。

3、哪幾類男性不宜泡溫泉

高血壓心臟病人群

高血壓，心臟病患者最好不要泡溫泉，一定要泡的話，也要在規(guī)則服藥，或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下短時(shí)間的進(jìn)行，以每次不超過20分鐘為宜，入水前注意先擦拭身體，待適應(yīng)水溫后再進(jìn)入溫泉，以免影響血管正常收縮;泡完之后慢慢起身，以防因血管擴(kuò)張，血壓下降導(dǎo)致頭暈而跌倒。

糖尿病人群

糖尿病人群如果血糖不穩(wěn)定，會(huì)因?yàn)樵谂轀厝獣r(shí)大量出汗，造成脫水，引起血糖變化，而且如果是伴隨有周圍神經(jīng)病變，手腳感覺異常，溫度敏感度較差的人群，容易因?yàn)榻輹r(shí)間過長造成燙傷，但是自己沒有感覺。

泡溫泉會(huì)傳染性疾病嗎

性疾病多是經(jīng)由性行為黏膜或有傷口的皮膚所傳播的癥狀。從理論上來說，淋球菌、梅毒螺旋體等性病病原體分開了體液環(huán)境很難存活，因此泡溫泉被傳染性病的可能性較低。但如果溫泉環(huán)境衛(wèi)生條件差，如池子小而人多，溫泉水流動(dòng)性不強(qiáng)，池水里的病菌就自然會(huì)多起來，如果此時(shí)皮膚上有傷口，就有可能讓梅毒螺旋體由此進(jìn)入，繼而導(dǎo)致傳染。

4、泡溫泉需注意

1、泡前需沐浴

泡溫泉之前必須先沐浴潔身，使身體適應(yīng)水溫，才更容易吸收溫泉的礦物質(zhì)。通常用自溫泉水洗后可以不用清水沖洗，但是皮膚過敏或者泉質(zhì)濃度過高時(shí)，應(yīng)該用清水沖洗身體，但不用用肥皂液或浴液沖洗，以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。

2、選擇合適的溫泉水

不同的溫泉對(duì)于人體具有不同的效用，應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)和需要去選擇溫泉以及泡的方式，一般從溫到熱，每次泡10-30分鐘，每日1-2次為宜，不超過3次，臨睡前泡最恰當(dāng)，如果是治療，則至少要連續(xù)泡2-3周方可見效。

3、過燙、過酸溫泉不宜浸泡

不是每一種溫泉都適宜浸泡，過燙，過酸的溫泉最好不要浸泡，泡高溫池也不能超過10分鐘，泡溫泉的溫度最好以30-45℃為最佳。

4、隨時(shí)補(bǔ)水

泡溫泉時(shí)應(yīng)隨時(shí)補(bǔ)充水分，以免造成身體脫水。而且浴室內(nèi)應(yīng)該保持空氣流通，若身體感到不適，應(yīng)立即起身休息；干性皮膚者泡溫泉時(shí)不宜浸泡太久。