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燈籠果的功效作用有哪些?燈籠果怎么吃好?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:48 燈籠果水果的吃法

燈籠果有些地方不是很常見,這種水果之所以加做燈籠果是因為其外形比較像燈籠,燈籠果的營養(yǎng)價值不錯,還具有藥用價值,可以入藥治療一些疾病,許多人對于這種水果不是很了解,也許只是聽過名字,不知道要怎么吃,下面為大家介紹它的吃法和一些功效!

燈籠果的功效作用有哪些?燈籠果怎么吃好?(1)

1、燈籠果的功效作用

1、治療食欲不振和消化不良

燈籠果入藥以后能治療人類食欲不振和消化不良,因為燈籠果中含有豐富的天然果酸和植物酸,這些物質可以促進唾液與人體內(nèi)消化液的分泌,能開胃消食,也能提高人體的消化功能,能讓人們食欲不振和消化不良的癥狀很快減輕。

2、預防癌癥延緩衰老

預防癌癥也是燈籠果藥用價值的最好表現(xiàn),因為燈籠果中含有豐富的維生素死纏爛打C和一些微理元素硒以及一些天然的黃酮類物質,它們都能抑制人體內(nèi)病毒的活性,也能預防人體細胞癌變,控制癌細胞再生。另外這些成分還能清理人體內(nèi)的自由基,能延緩多種衰老癥狀的發(fā)生。

3、治療貧血

燈籠果還能治療人類高發(fā)的貧血,特別是對缺鐵性貧血有著出色的治療作用,因為燈籠果中含有豐富的微量元素鐵,這種物質可以加快人體內(nèi)血紅蛋白的合成,它提高人體的造血功能,從而也就起到了補血活血的重要作用。

4、治療外傷感染

燈籠果還具有出色的消炎殺菌作用,平時它能用于人類外傷感染的治療,當人們出現(xiàn)外傷感染或者口腔潰瘍時,都能把新鮮的燈籠果研碎以后取出汁液,直接涂抹患處,每天可以使用多次,就能加快傷處愈合,也能讓口腔潰瘍的癥狀很快減輕。

燈籠果的功效作用有哪些?燈籠果怎么吃好?(2)

2、燈籠果怎么吃

1、直接食用

直接食用是最美味、最新鮮的的食用方法,果肉中的營養(yǎng)物質得以最大限度的保留,既營養(yǎng)又健康,不過一定要注意清洗干凈,不然會有農(nóng)藥殘留。

2、釀酒

將燈籠果做成果酒可以使燈籠果得到長期保存,這樣做出來的果酒不僅入口甘甜、回味悠長,也極具保健作用。

3、點心

燈籠果還可以加上蛋和面粉做成果香濃郁的燈籠果卷。搗碎后做成醋栗果醬,經(jīng)過特殊工藝加工后做成燈籠果膏。

4、泡茶

燈籠果還可以曬干之后當茶來泡著喝,這樣的茶不僅可以補充我們每天所需要的微量元素,還能夠消炎、利尿。而長期喝這樣的茶還可以明目清腦、穩(wěn)定血壓、降低血脂。

燈籠果的功效作用有哪些?燈籠果怎么吃好?(3)

燈籠果的治病作用是非常不錯的,上述的一些問題,可以通過食用燈籠果來解決,燈籠果的吃法也有很多,直接鮮食就可以了,還可以根據(jù)個人的喜好制作成為果醬或者是果酒,還能搭配其他的食物做成甜品吃,味道營養(yǎng)也十分不錯的哦!

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