很多人覺(jué)得口臭就是口腔清潔不到位,其實(shí)口臭可能是很多原因?qū)е碌?,不僅僅是成年人容易出現(xiàn)口臭的情況,小孩子也是會(huì)出現(xiàn)的,家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)小孩子出現(xiàn)口臭的情況,最好是引起重視,那孩子口臭是怎么原因引起的?小孩口臭是什么原因?
胃腸道內(nèi)存在一定的菌群,在短時(shí)間內(nèi)食物消化完成,很多食物不會(huì)被細(xì)菌代謝掉,也就不會(huì)產(chǎn)生帶有異味的氣體,而有些孩子由于喂食不當(dāng),小孩吃太多的難以消化的食物,引起了消化不良,出現(xiàn)胃腸功能紊亂,產(chǎn)生口臭。
處理方法:糾正孩子飲食,建議食用一段時(shí)間的清淡飲食,能有效去除口臭。
孩子對(duì)口腔清潔工作一般都做得不是很到位,因此,口腔內(nèi)存在較多的菌群,若是口腔再出現(xiàn)了損傷,及其容易出現(xiàn)口腔內(nèi)炎癥,黏膜皮膚腐敗,也會(huì)產(chǎn)生口臭。
處理方法:及時(shí)治療孩子口腔潰瘍,在生活中督促孩子刷牙漱口,減少口腔內(nèi)菌群。
腸道內(nèi)存在一定的益生菌,除了能幫助孩子消化食物外,還有抑制其他菌類大量增殖的作用,但有些孩子體質(zhì)較差,經(jīng)常性的生病吃藥,尤其是有些孩子吃抗生素的藥物過(guò)多,腸道內(nèi)益生菌大量殺滅,雜菌大量的繁殖,產(chǎn)生奇怪的氣味,出現(xiàn)口臭。
處理方法:及時(shí)就醫(yī)檢查,補(bǔ)充益生菌,慎用抗生素藥物。
小孩身體素質(zhì)很差,對(duì)環(huán)境很敏感,尤其在早春和秋冬交際,環(huán)境溫度變化很大,孩子很容易受涼,尤其是肚子在受涼之后會(huì)嚴(yán)重影響消化功能,食物不能正常消化,被雜菌代謝掉,就會(huì)產(chǎn)生口臭。
處理方法:注意孩子保暖。
孩子是肺炎、氣管炎、支氣管炎最高風(fēng)險(xiǎn)的人群,主要和孩子的肺臟發(fā)育不是很完善有直接關(guān)系,孩子經(jīng)常性的感冒、咳嗽,這些肺部炎癥就必然會(huì)出現(xiàn),而肺部是呼吸器官,炎癥的腐敗氣味也會(huì)出現(xiàn)在口腔,引起口臭。
處理方法:及時(shí)治療感冒咳嗽,對(duì)肺炎進(jìn)行抗炎殺菌治療。
食物中有很多味道很重的,也許對(duì)某些人來(lái)說(shuō)是美味,但對(duì)口味清淡的人來(lái)說(shuō)卻是噩夢(mèng),若是孩子吃了大蒜、洋蔥、韭菜、魚(yú)蝦、羊肉、狗肉等,在進(jìn)食后的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)食物性口臭。
處理方法:在吃飯之后叫孩子用茶葉水及時(shí)漱口,并且在出現(xiàn)打嗝之后嚼食一些口香糖,能有效緩解,待孩子消化完全,口臭自然消失。
1、良好的口腔清潔習(xí)慣
比如吃飯以后及時(shí)漱口,早晚堅(jiān)持刷牙或剔牙,定期做口腔檢查,盡早發(fā)現(xiàn)及治療牙齒疾病。另外,刷牙的時(shí)候別忘了輕刷一下舌頭,因?yàn)樯囝^上的許多小顆粒下面也會(huì)暗藏細(xì)菌和菜屑,也會(huì)造成口氣。
2、飲食健康,清熱解毒
中醫(yī)認(rèn)為,口氣屬于胃腸道有“熱”,因此主張有口氣的人要盡量少吃“助熱”的溫里散寒類食物,適量吃一些清熱類食物。飲食也要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類。
3、適當(dāng)使用漱口水
口香糖和漱口水可以簡(jiǎn)潔而快速去除牙面軟垢,但是要掌握好時(shí)間,最好不要超過(guò)15分鐘。而且有些人不適合嚼口香糖,如有胃病的人,長(zhǎng)時(shí)間咀嚼會(huì)使胃酸分泌增加,空腹?fàn)顟B(tài)下會(huì)出現(xiàn)惡心、反酸水等癥狀。
漱口水則不宜像牙膏一樣每天使用,因?yàn)榭谇恢杏幸恍┱5木捍嬖?,長(zhǎng)期使用漱口水會(huì)引起口腔菌群的失調(diào)和結(jié)石的附著。
4、讓唾液分泌旺盛些
人過(guò)中年后,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。中老年人可咀嚼青橄欖、話梅,用甘草泡茶喝來(lái)增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開(kāi)水,可調(diào)節(jié)胃腸功能,也有利于消除口臭。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起