打嗝是一種非常普遍常見的癥狀,例如很多人在吃過飯之后都常常會(huì)出現(xiàn)打嗝的狀況,而生活中除了成年人常常容易出現(xiàn)打嗝的癥狀之外,還有許多新生寶寶也會(huì)如此,那么新生寶寶為什么會(huì)打嗝?新生寶寶打嗝好不好?怎么預(yù)防新生寶寶打嗝
1.由于爸媽護(hù)理不當(dāng),讓寶寶受寒,因而誘發(fā)打嗝。如果平時(shí)沒有其他疾病,但是寶寶會(huì)突然打嗝,而且嗝聲高亢有力而連續(xù),一般是因?yàn)槭芎疀鏊?。這個(gè)時(shí)候可以給寶寶喝點(diǎn)熱水,同時(shí)要注意胸腹部的保暖,給他覆蓋棉暖衣被,冬季還可在衣被外面放一個(gè)熱水袋保溫,打嗝有時(shí)即可不治而愈。如果寶寶打嗝發(fā)作的時(shí)間較長(zhǎng)或發(fā)作頻繁,亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機(jī)、化胃濁、理脾氣的作用),待水溫適宜時(shí)飲用,寒涼適宜則嗝自止。
2.由于沒有對(duì)寶寶的飲食節(jié)制,給寶寶吃太多奶水,或者吃太多生冷奶水、過量服用寒涼藥物,會(huì)使寶寶的脾胃功能減弱,使胃氣上逆動(dòng)膈,而導(dǎo)致打嗝。這個(gè)時(shí)候,爸媽可以用消食導(dǎo)滯的方法,如給寶寶的胸腹部輕柔按摩,讓嗝氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),氣順了便通了,打嗝自然也停止了。
3.由于寶寶進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食,一時(shí)哽噎也可以誘發(fā)打嗝。其實(shí)新生兒打嗝多為良性自限性打嗝,沒有成年人那種難受感,打一會(huì)兒就會(huì)好,爸媽不用太過擔(dān)心。
1.直立抱在肩上:不論是站還是坐,媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。
2.端坐在大腿上:媽媽坐著,讓寶寶朝向自己坐在大腿上,一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間,另一只手輕拍寶寶的上背部即可。
3.側(cè)趴在大腿上:媽媽坐好,雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側(cè)趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。
1.避免吸入多余空氣:注意喂奶姿勢(shì)、讓奶中少一點(diǎn)空氣等,使得寶寶在吃奶時(shí)盡量避免吸入多余空氣。
2.注意喝奶姿勢(shì):
母乳喂養(yǎng):媽媽務(wù)必仔細(xì)學(xué)習(xí)各種哺乳姿勢(shì),在每次喂奶前先把姿勢(shì)調(diào)整好,再讓寶寶開始吸吮。
奶瓶喂養(yǎng):不論抱著寶寶喝奶,還是讓寶寶靠著其他物體喝奶,注意頭高身體低的姿勢(shì),而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
3.沖泡方式:在幫寶寶沖泡奶粉時(shí),應(yīng)先加入適量的溫水,再加入奶粉,這樣可避免奶粉結(jié)塊,造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。
4.奶嘴運(yùn)用:另外,搖勻奶瓶時(shí)最好握住奶瓶側(cè)身,以左右搖勻的方式進(jìn)行,避免上下?lián)u動(dòng)而增加奶瓶?jī)?nèi)的氣體。
5.至少含住2/3:把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時(shí),應(yīng)至少讓寶寶含住2/3,并確定是否放在了寶寶的舌頭上,否則奶水會(huì)溢出,而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對(duì)于經(jīng)常脹氣的寶寶,可適當(dāng)選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
6.讓寶寶少喝一口:奶瓶?jī)?nèi)的空氣通常會(huì)漸漸殘留在最上面(形成白色泡泡),因此最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完。這樣也可減少一些氣體進(jìn)入體內(nèi)。
1、刺激寶寶腳底
用手輕輕捏捏寶寶的足底,使寶寶啼哭,這樣可終止膈肌的突然收縮,打嗝自然也就停止了。
2、給寶寶唇部撓癢癢
寶寶唇邊或耳邊的神經(jīng)特別敏感,媽媽用手指輕輕地在寶寶唇邊或耳邊撓癢癢,可使寶寶神經(jīng)放松,打嗝自然也就消失了。(母親不要留長(zhǎng)指甲)
3、按摩寶寶腹部
寶寶打嗝有可能因?yàn)閷殞毾涣?。判斷方法是:在寶寶打嗝的時(shí)候聞聞寶寶有沒有發(fā)出酸腐異味,如果有則說明寶寶消化出現(xiàn)問題。治療方法是:按摩寶寶腹部,促使寶寶健胃消食,過段時(shí)間,寶寶消化正常了,自然就不打嗝了。
4、熱敷寶寶腹部
寶寶打嗝還有一種原因是寶寶受涼了。判斷方法是看寶寶打嗝的聲音是否很響亮并且連續(xù)不斷。如果是,就說明寶寶受涼了。就要注意給寶寶多蓋被子,外面可用熱水袋保溫。
5、用玩具哄逗寶寶
寶寶打嗝時(shí)可用玩具吸引寶寶注意力,等寶寶情緒放松下來,打嗝自然也就緩解了。
6、輕拍寶寶背部
將寶寶抱起,趴在自己的肩膀上,輕輕用手拍寶寶的后背,可令打嗝緩解。
7、喂寶寶喝溫開水
可先將寶寶輕輕抱起,用手拍拍寶寶的背部,力度不要太大,然后喂寶寶喝一點(diǎn)溫開水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起