給新生洗澡一向是讓許多家長都感到非??鄲赖氖虑?,因?yàn)楹芏嗉议L常常會擔(dān)心各種事情,例如洗澡的時候讓寶寶凍著了或者是水進(jìn)了耳朵等等,所以許多家長都不知道該怎么給寶寶洗澡才好,那么新生寶寶應(yīng)該怎么洗澡?新生寶寶洗澡用多少度的水?
先洗臉、頭,然后再洗軀干和四肢,最后洗臀部。洗頭和臉的時候,寶寶的頭向前,爸媽用左前臂支撐著寶寶的肩背,左側(cè)腋窩夾住孩子的臀部,左手托住寶寶的頭,拇指和中指從身后向前將其耳郭耳朵堵住,以防止進(jìn)水。右手先給寶寶洗臉(不需要沐浴露),然后洗頭,把頭擦干。然后開始洗軀干、四肢以及臀部。應(yīng)該特別洗干凈肘窩、腋窩、頸部、大腿根部。
把紗布浸在浴盆中,擰干后用來擦臉,然后將衣服脫去,用換下的尿布或衣服,將屁股擦干凈;用毛巾把寶寶的身體抱起來,用一只手手掌托住腋下,手肘支住頭部,另一只手托著雙足,輕輕放入盆中,注意先讓臀部入水,讓孩子半坐在澡盆里,但注意不要讓臍部沾水。
洗的時候要從頸部開始,然后到手腳。給寶寶洗背的時候,用一只手支住身體的正面,將寶寶翻轉(zhuǎn)過來,從后背洗到屁股。要使用油性偏大、堿性偏輕的嬰兒沐浴露,將沐浴露抹在洗澡用的毛巾上,再擦抹在寶寶身上。全身洗干凈后,再用清水和紗布把泡沫洗掉。
新生兒洗澡水溫一般控制在37度左右。通常情況下,爸媽們會用手部接觸去感應(yīng)水溫,但是,手部對水溫的敏感度也沒有嬰兒的整個身體對水溫的敏感度高。爸媽們可以用手肘或者是腕部來試水溫。還可以使用專業(yè)的溫度計(jì)來測量水溫。
寒冷季節(jié)時,家長在給寶寶洗澡的時候要時刻注意,水溫是否下降,洗澡過程中要做到快速。家長們還要注意,水溫太高或太熱很容易燙傷寶寶的敏感肌膚。在洗澡的時候,嬰幼兒的皮膚不應(yīng)該變紅。如果整個洗澡過程中,寶寶一直哭鬧不止的話,很有可能是水溫過高或過低,又或者是寶寶不喜歡洗澡。
要事先準(zhǔn)備好洗澡用品,如浴盆、毛巾、紗布、棉棒、尿布、換洗的衣服、嬰兒沐浴露、爽身粉等,臍痂還沒脫落前,還要準(zhǔn)備好消毒棉棒和75%的酒精。
給新生寶寶洗完澡之后,應(yīng)該立刻用浴巾裹住寶寶的全身,在浴室里擦干身體??闪舫瞿毑?,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,注意保持臍部的干燥和清潔。可以先擦干上半身,接著穿上內(nèi)衣;再擦干下半身,穿上褲子。
爸爸媽媽們還可以在寶寶的皮膚褶皺處擦上寶寶用的爽身粉,還可以在寶寶的臀部涂上護(hù)膚油。值得注意的是,給寶寶涂抹護(hù)膚用品時,爸媽們應(yīng)該在自己身上進(jìn)行測試,并且寶寶的皮膚上如果有疹塊、紅臀等情形時,則不要使用。
寶寶洗澡開浴霸好嗎
在浴室給寶寶洗澡時,不要開浴霸的燈暖。1個月的寶寶已經(jīng)能夠注視物體并且目光隨著物體移動,而2個月的寶寶眼睛已經(jīng)可以調(diào)節(jié)視焦距了。如果洗澡時開著浴霸燈暖,寶寶就會盯著燈暖看。浴霸的光線都比較強(qiáng),而寶寶的角膜和結(jié)膜表層都很嬌嫩,容易被強(qiáng)光所傷,影響將來的視力發(fā)育,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致弱視。
寶寶洗澡不宜開浴霸原因
紅外式浴霸的燈光會穿過眼睛的角膜和晶狀體損傷視網(wǎng)膜。嬰幼兒視網(wǎng)膜黃斑要到四歲左右才能發(fā)育完全,而且嬰幼兒一般都比較頑皮,容易直視強(qiáng)光中的浴霸,從而對視力造成損害。所以,為嬰幼兒洗澡時使用浴霸應(yīng)該盡量選擇帶有風(fēng)暖效果的浴霸,如果是只有紅外線加熱的浴霸,可在上方加遮光布,調(diào)整洗澡位置,防止兒童直視浴霸。
如何防止浴霸傷害寶寶視力
醫(yī)生提醒:使用浴霸為嬰幼兒洗澡時,應(yīng)盡量選擇帶有風(fēng)暖供熱方式的浴霸。如果是只有燈暖加熱的浴霸,可在上方加遮光布、調(diào)整洗澡位置,減少藍(lán)光直射的強(qiáng)度和時間。
醫(yī)生建議:要注意從飲食習(xí)慣入手保護(hù)視力,葉黃素是一種有益眼睛健康的抗氧化劑。多吃富含葉黃素的深綠色蔬菜,如生菜、菠菜、包菜、蘆筍等,能夠有效地保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜。
因此,給寶寶洗澡前,要先打開取暖器15-20分鐘,等浴室溫度升上去了,再給寶寶洗澡。洗后及時擦干身體,穿好衣服,避免著涼。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起