一般來(lái)說(shuō)，寶寶在長(zhǎng)到一定月齡之后就會(huì)開始長(zhǎng)牙，但是許多家長(zhǎng)們對(duì)于孩子什么時(shí)候長(zhǎng)牙大多都是沒(méi)有具體概念的，而且很多家長(zhǎng)也都不清楚寶寶長(zhǎng)牙期間的時(shí)候要搭配哪些輔食用，那么寶寶長(zhǎng)牙是什么時(shí)候？寶寶長(zhǎng)牙搭配哪些輔食好？

1、寶寶幾個(gè)月長(zhǎng)牙

1、中切牙：下頜6個(gè)月;上頜7個(gè)半月

2、側(cè)切牙：下頜7個(gè)月;上頜9個(gè)月

3、第一乳磨牙：下頜12個(gè)月;上頜14個(gè)月

4、犬牙：下頜16個(gè)月;上頜18個(gè)月

5、第二乳磨牙：下頜20個(gè)月;上頜2歲

2、如何由長(zhǎng)牙數(shù)量加輔食

寶寶出2顆牙：嘗試糊狀輔食

當(dāng)寶寶到了4個(gè)月到8個(gè)月的時(shí)候，會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒。這個(gè)時(shí)候的寶寶，可以嘗試從液體食物過(guò)度到糊狀的輔食，如米糊、蛋黃泥之類的。糊狀的食物能夠幫助寶寶的牙齒更快長(zhǎng)出來(lái)，并鍛煉寶寶的咀嚼肌，促進(jìn)牙齦的的健康發(fā)育。

寶寶出4顆牙：開葷啦，嘗點(diǎn)肉泥試試

當(dāng)寶寶8-12個(gè)月時(shí)，會(huì)比之前長(zhǎng)出更多牙齒，這時(shí)候的寶寶能長(zhǎng)出兩顆或者更多牙齒，處于上排牙的兩側(cè)。隨著寶寶長(zhǎng)大，所需的營(yíng)養(yǎng)也就更多。這時(shí)候媽媽可以適當(dāng)給些肉末或者肉泥給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另外一些多汁的果蔬也可以制作成泥狀添加。

寶寶長(zhǎng)出6-8顆牙：可以吃蒸蛋啦

寶寶到了9-13個(gè)月時(shí)，寶寶上排牙的側(cè)門牙已經(jīng)長(zhǎng)出;13-16個(gè)月的時(shí)候，下排牙的側(cè)門牙也能基本萌出了。這個(gè)時(shí)候，媽媽可以讓寶寶嘗試不太硬的固體食物，如蒸蛋、軟軟的蒸蛋糕，或者是煮爛的小段蔬菜。

寶寶長(zhǎng)8-12顆牙：嘗嘗米粥和軟米飯

等寶寶到了1歲半的時(shí)候，他已經(jīng)擁有8-12顆牙齒咯。這時(shí)候，寶寶可以嘗試些有嚼頭的食物，肉片、軟米飯、米粥都是可以適當(dāng)給寶寶添加的食物。

寶寶長(zhǎng)13-20顆牙：米飯和面條

等寶寶到了16-20個(gè)月的時(shí)候，他的乳牙基本上都長(zhǎng)出來(lái)了，這時(shí)候?qū)殞毦湍芟翊笕四菢映悦追酆兔鏃l了。當(dāng)然，可以吃并不代表寶寶能完全掌握咀嚼的技巧，太硬和難以咀嚼的食物還是避免給寶寶食用。

小編提醒：

提示一：補(bǔ)鈣可以使牙齒發(fā)育期有良好的鈣化，寶寶應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，適時(shí)適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含鈣及維生素D、A的物質(zhì)?？梢赃m當(dāng)多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等，以滿足機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，促進(jìn)牙齒鈣化。

提示二：專家提示我們，寶寶出牙時(shí)間一般在4～10個(gè)月。寶寶的各個(gè)牙齒的發(fā)育時(shí)間雖然不盡相同，但就每個(gè)牙齒的發(fā)育來(lái)說(shuō)，都是經(jīng)過(guò)生長(zhǎng)期、鈣化期和萌出期3個(gè)階段。牙齒萌出的時(shí)間存在著很大的個(gè)體差異，這些差異的造成，有遺傳因素的影響，也有環(huán)境因素的影響。正常情況下，女孩比男孩牙齒鈣化、萌出的時(shí)間早;營(yíng)養(yǎng)良好，身體好、體重較高的寶寶比營(yíng)養(yǎng)差、身體差、體重低的寶寶牙齒萌出早。寒冷地區(qū)的寶寶比溫?zé)岬貐^(qū)的寶寶牙齒萌出遲。如果你的寶寶在一歲后還沒(méi)有長(zhǎng)牙，那就要帶他到醫(yī)院檢查了。

3、寶寶長(zhǎng)牙期輔食食譜

1、水果蔬菜棒

原料：胡蘿卜或蘋果。

制法：

1、將蔬菜如胡蘿卜洗凈，蒸熟后去皮，切成條狀。

2、將洗凈的水果切成小長(zhǎng)條，讓寶寶拿在手上食用。

小知識(shí)：寶寶出牙的時(shí)候，牙床不適，他喜歡拿東西來(lái)啃，這些水果蔬菜棒就是手指食品。

適合8～9月的寶寶，可緩解寶寶牙床的不適?？久姘部梢?。

2、鮮蝦肉泥

原料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1毫升，精鹽適量。

制法：將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

每日1--2次，每次20克--25克。

小知識(shí)：富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等

適宜7個(gè)月以上嬰兒長(zhǎng)牙補(bǔ)鈣時(shí)食用。

4、寶寶長(zhǎng)牙期飲食

1、磨牙餅鍛煉咀嚼

一開始長(zhǎng)牙的時(shí)候，寶寶就會(huì)具有咀嚼能力，加上因?yàn)殚L(zhǎng)牙的關(guān)系，寶寶特別喜歡亂咬東西。現(xiàn)在市場(chǎng)上有專門為嬰幼兒生產(chǎn)的磨牙餅，可以讓嬰兒咬這些東西，不僅衛(wèi)生，還可以減輕嬰兒長(zhǎng)牙時(shí)的口腔不適，并且有利于牙床的生長(zhǎng)。

2、稍熱或者稍冷的食物

嬰幼兒在長(zhǎng)牙期間，有的會(huì)出現(xiàn)因長(zhǎng)牙的疼痛而夜間啼哭，一般來(lái)說(shuō)，寶寶在長(zhǎng)牙的時(shí)候會(huì)有酸脹的感覺，這時(shí)候給寶寶一下稍熱或者稍冷的食物吃，可以減輕牙齦酸脹的感覺。

3、豐富礦物質(zhì)

寶寶牙齒能否長(zhǎng)好，與鈣、磷的礦物質(zhì)的代謝有著直接的關(guān)系，足夠的鈣和磷是牙齒形成的基礎(chǔ)，因此，寶寶愛長(zhǎng)牙期間應(yīng)該多吃一些乳制品、豆類、海帶、蝦皮、橄欖、魚、肝臟、瘦肉、花生、芝麻、土豆、黑木耳以及時(shí)令果蔬等，以補(bǔ)充生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中對(duì)鈣和磷等礦物元素的需求。

4、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)可以促進(jìn)牙齒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)牙齒的形成、發(fā)育、鈣化以及牙齒萌出有著極其重要的作用。因此在嬰兒長(zhǎng)牙期間應(yīng)當(dāng)多注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入和吸收，可以多給嬰兒吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如：蛋類、乳制品以及豆制品、干果等，保證嬰兒足夠的蛋白質(zhì)攝入。

5、維生素不可少

寶寶在長(zhǎng)牙期間，維生素的作用是非常重要的，其中牙齒中鈣的吸收和沉淀、骨膠和牙釉質(zhì)的形成以及牙齦組織是否健康都是需要維生素的參與。

6、開始長(zhǎng)牙時(shí)磨磨牙

一般來(lái)說(shuō)寶寶在6-7個(gè)月的時(shí)候口水就會(huì)變得多起來(lái)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜难例l摸上去也會(huì)變得硬硬的，這一切都表明寶寶的牙齒要萌出了，這個(gè)時(shí)候，可以給寶寶一些稍硬的食物，如餅干?？久姘?、磨牙餅等食物，讓寶寶自己拿著吃，很快寶寶就會(huì)學(xué)會(huì)用牙齦將食物磨碎了吃，這樣又有利于寶寶乳牙的萌出。

7、寶寶可以吃面條了

一般在在7-8個(gè)月的時(shí)候，寶寶的餓下頜的一對(duì)中切牙會(huì)相繼萌出，這個(gè)時(shí)候的寶寶喜歡拿東西放到口中咬，這個(gè)時(shí)候可以漸漸的給寶寶一些半固態(tài)的食物，如稀粥、面條、蛋羹等輔食，在增加寶寶生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能有利于牙齒的生長(zhǎng)。

8、寶寶4顆牙可以咀嚼

當(dāng)寶寶長(zhǎng)出4顆牙齒的時(shí)候，寶寶會(huì)比之前更喜歡咀嚼食物了，這個(gè)時(shí)候可以給寶寶增加一些食物的種類，給他更豐富的營(yíng)養(yǎng)攝入渠道，比如豆腐、蘋果片、西紅柿、碎菜葉等等都是不錯(cuò)的選擇。

9、寶寶可以吃米飯了

一歲左右的寶寶的腸胃消化功能日益成熟，寶寶們的牙齒也會(huì)在這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)到6-8顆左右，這個(gè)時(shí)候可以開始慢慢的適應(yīng)一下固態(tài)的食物了，可以給寶寶們喂一些米飯以及切碎的易消化的蔬菜等食物。

10、寶寶的第一顆磨牙

在13-19個(gè)月的時(shí)候，寶寶會(huì)長(zhǎng)出第一顆乳磨牙，這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)擁有約8-12顆牙齒，寶寶的咀嚼能力也會(huì)大大的提升。此時(shí)媽媽們可以給寶寶吃的食物更多了，如餃子、饅頭、以及各種蔬菜等，小寶貝們都可以自己用勺子吃了。

11、乳牙長(zhǎng)齊的寶寶

在16-20月的時(shí)候，寶寶們的乳牙就基本長(zhǎng)齊了，這個(gè)是時(shí)候可以給寶寶吃一些稍微軟的食物，如米飯、面條、蔬菜、肉食等，更加豐富的食物可以給寶寶提供更加多樣的營(yíng)養(yǎng)攝取渠道了，對(duì)寶寶將來(lái)的健康成長(zhǎng)非常重要。