一般來說,寶寶在長到一定月齡之后就會開始長牙,但是許多家長們對于孩子什么時候長牙大多都是沒有具體概念的,而且很多家長也都不清楚寶寶長牙期間的時候要搭配哪些輔食用,那么寶寶長牙是什么時候?寶寶長牙搭配哪些輔食好?
1、中切牙:下頜6個月;上頜7個半月
2、側(cè)切牙:下頜7個月;上頜9個月
3、第一乳磨牙:下頜12個月;上頜14個月
4、犬牙:下頜16個月;上頜18個月
5、第二乳磨牙:下頜20個月;上頜2歲
寶寶出2顆牙:嘗試糊狀輔食
當寶寶到了4個月到8個月的時候,會長出兩顆牙齒。這個時候的寶寶,可以嘗試從液體食物過度到糊狀的輔食,如米糊、蛋黃泥之類的。糊狀的食物能夠幫助寶寶的牙齒更快長出來,并鍛煉寶寶的咀嚼肌,促進牙齦的的健康發(fā)育。
寶寶出4顆牙:開葷啦,嘗點肉泥試試
當寶寶8-12個月時,會比之前長出更多牙齒,這時候的寶寶能長出兩顆或者更多牙齒,處于上排牙的兩側(cè)。隨著寶寶長大,所需的營養(yǎng)也就更多。這時候媽媽可以適當給些肉末或者肉泥給寶寶補充營養(yǎng),另外一些多汁的果蔬也可以制作成泥狀添加。
寶寶長出6-8顆牙:可以吃蒸蛋啦
寶寶到了9-13個月時,寶寶上排牙的側(cè)門牙已經(jīng)長出;13-16個月的時候,下排牙的側(cè)門牙也能基本萌出了。這個時候,媽媽可以讓寶寶嘗試不太硬的固體食物,如蒸蛋、軟軟的蒸蛋糕,或者是煮爛的小段蔬菜。
寶寶長8-12顆牙:嘗嘗米粥和軟米飯
等寶寶到了1歲半的時候,他已經(jīng)擁有8-12顆牙齒咯。這時候,寶寶可以嘗試些有嚼頭的食物,肉片、軟米飯、米粥都是可以適當給寶寶添加的食物。
寶寶長13-20顆牙:米飯和面條
等寶寶到了16-20個月的時候,他的乳牙基本上都長出來了,這時候?qū)殞毦湍芟翊笕四菢映悦追酆兔鏃l了。當然,可以吃并不代表寶寶能完全掌握咀嚼的技巧,太硬和難以咀嚼的食物還是避免給寶寶食用。
小編提醒:
提示一:補鈣可以使牙齒發(fā)育期有良好的鈣化,寶寶應該增強體質(zhì),預防疾病,適時適量補充營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含鈣及維生素D、A的物質(zhì)??梢赃m當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等,以滿足機體生長發(fā)育的需要,促進牙齒鈣化。
提示二:專家提示我們,寶寶出牙時間一般在4~10個月。寶寶的各個牙齒的發(fā)育時間雖然不盡相同,但就每個牙齒的發(fā)育來說,都是經(jīng)過生長期、鈣化期和萌出期3個階段。牙齒萌出的時間存在著很大的個體差異,這些差異的造成,有遺傳因素的影響,也有環(huán)境因素的影響。正常情況下,女孩比男孩牙齒鈣化、萌出的時間早;營養(yǎng)良好,身體好、體重較高的寶寶比營養(yǎng)差、身體差、體重低的寶寶牙齒萌出早。寒冷地區(qū)的寶寶比溫熱地區(qū)的寶寶牙齒萌出遲。如果你的寶寶在一歲后還沒有長牙,那就要帶他到醫(yī)院檢查了。
1、水果蔬菜棒
原料:胡蘿卜或蘋果。
制法:
1、將蔬菜如胡蘿卜洗凈,蒸熟后去皮,切成條狀。
2、將洗凈的水果切成小長條,讓寶寶拿在手上食用。
小知識:寶寶出牙的時候,牙床不適,他喜歡拿東西來啃,這些水果蔬菜棒就是手指食品。
適合8~9月的寶寶,可緩解寶寶牙床的不適??久姘部梢?。
2、鮮蝦肉泥
原料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1毫升,精鹽適量。
制法:將鮮蝦肉洗凈,剁碎,放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。
每日1--2次,每次20克--25克。
小知識:富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等
適宜7個月以上嬰兒長牙補鈣時食用。
1、磨牙餅鍛煉咀嚼
一開始長牙的時候,寶寶就會具有咀嚼能力,加上因為長牙的關(guān)系,寶寶特別喜歡亂咬東西。現(xiàn)在市場上有專門為嬰幼兒生產(chǎn)的磨牙餅,可以讓嬰兒咬這些東西,不僅衛(wèi)生,還可以減輕嬰兒長牙時的口腔不適,并且有利于牙床的生長。
2、稍熱或者稍冷的食物
嬰幼兒在長牙期間,有的會出現(xiàn)因長牙的疼痛而夜間啼哭,一般來說,寶寶在長牙的時候會有酸脹的感覺,這時候給寶寶一下稍熱或者稍冷的食物吃,可以減輕牙齦酸脹的感覺。
3、豐富礦物質(zhì)
寶寶牙齒能否長好,與鈣、磷的礦物質(zhì)的代謝有著直接的關(guān)系,足夠的鈣和磷是牙齒形成的基礎(chǔ),因此,寶寶愛長牙期間應該多吃一些乳制品、豆類、海帶、蝦皮、橄欖、魚、肝臟、瘦肉、花生、芝麻、土豆、黑木耳以及時令果蔬等,以補充生長發(fā)育過程中對鈣和磷等礦物元素的需求。
4、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)可以促進牙齒的正常生長發(fā)育,對牙齒的形成、發(fā)育、鈣化以及牙齒萌出有著極其重要的作用。因此在嬰兒長牙期間應當多注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入和吸收,可以多給嬰兒吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如:蛋類、乳制品以及豆制品、干果等,保證嬰兒足夠的蛋白質(zhì)攝入。
5、維生素不可少
寶寶在長牙期間,維生素的作用是非常重要的,其中牙齒中鈣的吸收和沉淀、骨膠和牙釉質(zhì)的形成以及牙齦組織是否健康都是需要維生素的參與。
6、開始長牙時磨磨牙
一般來說寶寶在6-7個月的時候口水就會變得多起來,這個時候?qū)殞毜难例l摸上去也會變得硬硬的,這一切都表明寶寶的牙齒要萌出了,這個時候,可以給寶寶一些稍硬的食物,如餅干??久姘⒛パ里灥仁澄?,讓寶寶自己拿著吃,很快寶寶就會學會用牙齦將食物磨碎了吃,這樣又有利于寶寶乳牙的萌出。
7、寶寶可以吃面條了
一般在在7-8個月的時候,寶寶的餓下頜的一對中切牙會相繼萌出,這個時候的寶寶喜歡拿東西放到口中咬,這個時候可以漸漸的給寶寶一些半固態(tài)的食物,如稀粥、面條、蛋羹等輔食,在增加寶寶生長所需要的營養(yǎng)的同時,還能有利于牙齒的生長。
8、寶寶4顆牙可以咀嚼
當寶寶長出4顆牙齒的時候,寶寶會比之前更喜歡咀嚼食物了,這個時候可以給寶寶增加一些食物的種類,給他更豐富的營養(yǎng)攝入渠道,比如豆腐、蘋果片、西紅柿、碎菜葉等等都是不錯的選擇。
9、寶寶可以吃米飯了
一歲左右的寶寶的腸胃消化功能日益成熟,寶寶們的牙齒也會在這個時候長到6-8顆左右,這個時候可以開始慢慢的適應一下固態(tài)的食物了,可以給寶寶們喂一些米飯以及切碎的易消化的蔬菜等食物。
10、寶寶的第一顆磨牙
在13-19個月的時候,寶寶會長出第一顆乳磨牙,這個時候的寶寶已經(jīng)擁有約8-12顆牙齒,寶寶的咀嚼能力也會大大的提升。此時媽媽們可以給寶寶吃的食物更多了,如餃子、饅頭、以及各種蔬菜等,小寶貝們都可以自己用勺子吃了。
11、乳牙長齊的寶寶
在16-20月的時候,寶寶們的乳牙就基本長齊了,這個是時候可以給寶寶吃一些稍微軟的食物,如米飯、面條、蔬菜、肉食等,更加豐富的食物可以給寶寶提供更加多樣的營養(yǎng)攝取渠道了,對寶寶將來的健康成長非常重要。
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