哺乳期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很關(guān)鍵的一段時(shí)期，也是比較難熬的一段時(shí)期，這時(shí)候可能會(huì)遇到各種問(wèn)題，有的人是奶水太少，還有的人是奶水太多，還有人出現(xiàn)奶水是紅色的，有一些女性就不知道怎么回事，那哺乳期奶水有血怎么辦？為什么奶水會(huì)變成紅色？

1、護(hù)理好乳房

哺乳期奶水有血是因?yàn)槿轭^皸裂引起的，媽媽要做好乳房局部的清潔、護(hù)理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳頭的柔潤(rùn)，給寶寶喂奶時(shí)先喂沒(méi)有乳頭皸裂的一側(cè)，再喂另一側(cè)，以緩解癥狀。

2、正確喂奶姿勢(shì)

哺乳期奶水有血，媽媽要正確喂奶姿勢(shì)，糾正寶寶不正確的吸吮姿勢(shì)，避免由于不正確的吸吮造成媽媽反復(fù)的乳頭皸裂，若媽媽因乳頭皸裂疼痛厲害，影響喂奶時(shí)，媽媽可用吸奶器和特制的乳頭防護(hù)罩。

3、穿專用哺乳內(nèi)衣

哺乳期媽媽奶水有血，要穿戴棉質(zhì)的寬松內(nèi)衣和乳罩，堅(jiān)持哺乳，使乳房處于一個(gè)比較舒適的環(huán)境，緩解不適的癥狀，此外，媽媽可在喂奶前在奶水有血的一邊熱敷3-5分鐘，做乳房按摩。

4、盡早就醫(yī)

哺乳期媽媽奶水有血是因?yàn)槿橄傺谆蚱渌眢w疾病時(shí)，要及時(shí)的就醫(yī)，以免耽誤病情，最好先暫時(shí)停止給寶寶哺乳，用吸奶器把奶水?dāng)D出，以免引起漲奶。

5、為什么會(huì)變成紅色

(1)銹管綜合癥

哺乳期媽媽在懷孕期間，乳腺管快速生長(zhǎng)，血管擴(kuò)張導(dǎo)致滲血，血混進(jìn)了乳汁中，所以導(dǎo)致媽媽奶水變成紅色，但是這對(duì)寶寶無(wú)害，不久就會(huì)好，不影響媽媽給寶寶喂奶。

(2)乳頭破損

哺乳期媽媽出現(xiàn)乳頭破損，破損的乳頭在寶寶吸吮母乳的過(guò)程中也會(huì)流血，寶寶同樣會(huì)把帶血的乳汁咽下，讓媽媽產(chǎn)生乳汁有血的錯(cuò)覺(jué)，所以平時(shí)媽媽要特別注意護(hù)理乳頭。

(3)乳房瘀傷

哺乳期媽媽若乳房受到了撞擊發(fā)生瘀傷，損傷的毛細(xì)血管會(huì)導(dǎo)致滲血的發(fā)生，此外，哺乳期媽媽若使用了負(fù)壓過(guò)大的吸奶器，也會(huì)導(dǎo)致血液滲入奶水，使奶水變成紅色。

(4)良性乳頭狀瘤

哺乳期媽媽若乳腺管里長(zhǎng)了一些小乳頭狀瘤，個(gè)頭大的可以摸到，類似小腫塊的組織，個(gè)頭小的摸不到，偶爾它們也會(huì)向乳汁里滲血，導(dǎo)致乳汁帶血，變成紅色。

6、健康小貼士

哺乳期媽媽乳汁帶血，大多數(shù)情況都不用擔(dān)心，只要媽媽保持愉快的心情繼續(xù)親喂就好，但若是異常情況，如出血情況依然存在并持續(xù)超過(guò)一周甚至更長(zhǎng)，媽媽們需及時(shí)就醫(yī)診治，查找原因。

7、催奶的食物

1、醪糟蛋花

原料：醪糟、雞蛋、白砂糖

做法：1、把雞蛋打入碗內(nèi)，攪均勻，備用；2、將適量水燒開(kāi)，放入醪糟，水開(kāi)始翻滾后將攪拌均勻的雞蛋倒入鍋內(nèi)（倒雞蛋的同時(shí)也要攪拌，這樣就成了蛋花了）；3、再次等水沸騰出鍋；4、按個(gè)人喜好加適量的白砂糖。

2、木瓜燉燕窩

原料：木瓜（黃se熟透，中等大?。?個(gè)、燕窩（超市買的那種小瓶裝的）2瓶

做法：1、木瓜洗凈，從上邊1/3處橫著切開(kāi)（上邊1/3部分還要扣上當(dāng)蓋使），挖凈中間的籽；2、把2瓶燕窩直接倒進(jìn)除去籽的木瓜中（燕窩中不要加任何東西），蓋上上邊那1/3部分當(dāng)蓋子（可以扎進(jìn)兩個(gè)牙簽起固定作用），放在盤中；3、放進(jìn)鍋中，大火開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火蒸35－40分鐘，晾涼些就可以吃了。

3、鯉魚湯

原料：中等大小活鯉魚一條、姜5片、鹽少許

做法：1、鯉魚洗凈，身上劃幾刀備用；2、鍋中到入油，油熱后將鯉魚放入油鍋中煎至魚皮微露金黃，把魚輕輕翻身，直至也微呈金黃（煎的過(guò)程中，注意轉(zhuǎn)動(dòng)鍋，使魚均勻煎透）；3、魚的兩面都煎好后，直接從暖壺向鍋里倒熱開(kāi)水，水沒(méi)過(guò)魚就成；4、加好熱水后，放入姜片。蓋上鍋蓋，大火煮沸后改中火燉40分鐘，湯就成白的了；5、放入少量鹽，再燉2分鐘就可以起鍋了。

4、排骨湯

原料：豬排骨（排骨腔骨均可）5、6塊、姜5片、鹽少許

做法：1、鍋中放入冷水，水開(kāi)后將排骨放入，用開(kāi)水略煮一下，撇去血沫，斷生后撈出；2、砂鍋中到入開(kāi)水，將焯好的排骨放入鍋中，放入姜片，大火煮沸后改小火燉3小時(shí)即可，出鍋前撒少許鹽調(diào)味。