女生在青春期的時(shí)候會(huì)有月經(jīng)初潮，月經(jīng)初潮其實(shí)是正常的，從月經(jīng)初潮開(kāi)始，女性就開(kāi)始經(jīng)歷月經(jīng)，月經(jīng)期間有很多需要注意的事項(xiàng)，所以女性平時(shí)生活也要注意起居飲食習(xí)慣。那么，一般月經(jīng)初潮有什么意義？月經(jīng)初潮并不是性成熟的標(biāo)志。

1、月經(jīng)初潮不是性成熟

月經(jīng)初潮是人類(lèi)性發(fā)育過(guò)程中的特殊事件，必然引起少女們對(duì)它的疑慮、猜測(cè)。有人把月經(jīng)初潮看作是女子成熟的標(biāo)志，這是一種誤解。

我們知道，月經(jīng)初潮時(shí)各種性器官才達(dá)到發(fā)育的中期，例如，這時(shí)卵巢僅僅是成熟重量的30%，子宮也遠(yuǎn)未成熟。這時(shí)身高雖然已接近最終身高（一般仍相差5～I(xiàn)0厘米），但體重只是成熟體重的70～80%，人體各項(xiàng)圍度，如胸圍、臂圍、腿圍的發(fā)育差距更大。肌肉力量和各種適應(yīng)能力僅僅處于發(fā)育的初期階段。因此無(wú)論是從性器官的發(fā)育水平還是從全身發(fā)育水平來(lái)說(shuō)，月經(jīng)初潮都不意味人體發(fā)育成熟。當(dāng)然由于在月經(jīng)初潮的同時(shí)伴隨著一系例突出的生理變化，如乳房增大、長(zhǎng)出陰毛、腋毛、個(gè)子迅速長(zhǎng)高、身體逐漸豐滿(mǎn)，這些明顯變化標(biāo)志著性發(fā)育及人體發(fā)育向成熟發(fā)展，但不等于已經(jīng)發(fā)育成熟。

2、女生初潮注意事項(xiàng)

第一、家長(zhǎng)和老師應(yīng)向初潮少女講授有關(guān)青春期生理，性心理知識(shí)，使她們懂得月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然，是乾主青春期的標(biāo)志，沒(méi)有必要憂(yōu)心忡忡，同進(jìn)度，要讓她們對(duì)月經(jīng)初潮時(shí)并發(fā)的腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準(zhǔn)備，避免驚惶失措，加重心理負(fù)擔(dān)

第二、初潮時(shí)應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)距離騎車(chē)和跑步等，以免過(guò)度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

第三、經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗外陰，避免手淫，因?yàn)樵诖穗A段機(jī)體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒，據(jù)統(tǒng)計(jì)，初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。

第四、加強(qiáng)自我防護(hù)，使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬(wàn)不可為了貪便宜，而使用劣質(zhì)產(chǎn)品，更不能用消毒不嚴(yán)格的普通衛(wèi)生紙和草紙來(lái)代替。

第五、注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，食用營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。

第六、避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。