陽痿是男性常見的性功能障礙，男性陽痿勃起困難，性生活也很難進行下去了，對男性的性能力有很大的影響，也會影響男性的心理，給男性帶來很多的危害，患有陽痿，需要積極護理，配合治療，那么男人陽痿護理要注意什么？男人陽痿護理的注意事項有哪些？

1、陽痿的護理應(yīng)關(guān)注

1、病人的妻子應(yīng)該理解自己的丈夫，在心理生支持他、鼓勵他進行陽痿的醫(yī)治，而不要有任何語言或行為上對丈夫的刺激，使自己的丈夫建立醫(yī)治的信心，方能取得好的療效。

2、要解除病人精神上的負擔(dān)，幫助他們掌握一些正確的性知識。使病人消除同房疑慮、顧慮、擔(dān)心、焦慮情緒。協(xié)調(diào)夫妻感情，互相諒解，做妻子的更應(yīng)細心配合愛撫丈夫，共同營造良好的性生活氣氛。這樣，精神因素引起的陽萎也是能夠逐漸消除的。

3、精神狀態(tài)還需要保持精神愉快，生活規(guī)律，節(jié)制性生活，戒除手淫。主動醫(yī)治泌尿生殖系、內(nèi)分泌系的有關(guān)病變。解除精神負擔(dān)，樹立信心。

4、陽痿的醫(yī)治還需要暫停一段時間的性生活，避免性刺激和性興奮，這樣可使輕度陽痿病人的性中樞得到一段時間的休息和調(diào)理。

2、提高性功能的營養(yǎng)

1.攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)含有人體活動所需的多種氨基酸，它們參與包括性器官、生殖細胞在內(nèi)的人體組織細胞構(gòu)成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲勞的作用。大豆食品，尤其是凍豆腐中含有豐富的精氨酸。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源主要有禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。

2.應(yīng)注意酶類的補充

酶是一種在體內(nèi)具有催化作用的特殊蛋白質(zhì)，能促進人體的新陳代謝，對健康有益。如果體內(nèi)缺乏酶類，可出現(xiàn)機能減退包括性機能減退，甚至喪失生育能力。酶存在于各類食物中，在烹調(diào)食物時應(yīng)注意溫度不宜過高，時間不宜過長，可用炸、烤、煎等烹調(diào)法，以免使酶受到破壞。

3.供給適量的脂肪

近年來，隨著人們的健康意識的增強，大多數(shù)成年男子擔(dān)心攝入脂肪和膽固醇會導(dǎo)致肥胖癥、心臟病等，所以有為數(shù)不少的人采取了畏懼脂肪的心理而吃素但從維護性功能角度看，應(yīng)適當(dāng)攝入一定的脂肪。因為人體內(nèi)的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉(zhuǎn)化而來的，長期素食者會影響性激素的分泌，不利于性功能的維持。

另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不僅影響精子的生成，而且可引起欲望下降。適量食用脂肪，還有助于維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利于性激素的合成，尤其是動物內(nèi)臟本身就含有性激素，因此，應(yīng)適量選擇食用。