對(duì)于發(fā)育期的孩子來說，長高是很多人都非常關(guān)注的問題，孩子長不高不僅會(huì)給孩子的心理留下陰影，家長也會(huì)著急，所以很多家長發(fā)現(xiàn)孩子長不高的時(shí)候會(huì)帶孩子去醫(yī)院測(cè)骨齡，看孩子的骨骼發(fā)育到了什么程度，那骨齡如何預(yù)測(cè)身高？骨齡能測(cè)出孩子身高嗎？

1、骨齡如何預(yù)測(cè)身高

骨齡預(yù)測(cè)身高，是通過儀器，來對(duì)孩子骨骼的發(fā)育情況進(jìn)行觀察，然后醫(yī)生會(huì)通過一系列的計(jì)數(shù)方法，來對(duì)骨齡進(jìn)行解讀，確認(rèn)出孩子的真實(shí)骨齡，再將真實(shí)的骨齡與現(xiàn)有的年齡進(jìn)行對(duì)比，來綜合分析生長發(fā)育的空間，計(jì)算成年后的身高，一般孩子的骨齡每偏大一歲，生長就早停長一年，身高就少長3-5厘米。

注意：測(cè)試時(shí)，要求輸入當(dāng)前的身高和骨齡，女孩還要輸入是否來月經(jīng)。

2、骨齡預(yù)測(cè)身高方法

(1)B-P法

兒童在該骨齡時(shí)與該骨齡時(shí)的身高達(dá)到成年身高的比例密切相關(guān)。

計(jì)算方法：成年預(yù)測(cè)身高=當(dāng)時(shí)身高/Px按骨齡（BA）發(fā)育速度分：正常BA-CA=<1y快速BA-CA=>1y慢速BA-CA=<-1y

優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)潔、直觀、評(píng)估方便，成年身高預(yù)測(cè)時(shí)有骨齡提前、骨齡正常、骨齡落后不同數(shù)據(jù)，對(duì)存在內(nèi)分泌疾病者預(yù)測(cè)身高有一定幫助。

缺點(diǎn)：精確度不夠。

(2)TW3評(píng)估法

TW3評(píng)估法預(yù)測(cè)成年身高是目前最新的方法，根據(jù)RUS骨齡積分、當(dāng)前身高、當(dāng)前年齡、上一年身高增加值進(jìn)行計(jì)算。計(jì)算結(jié)果±2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差包括95%的人群范圍。

預(yù)測(cè)身高=當(dāng)前身高+aRUS積分+b

a（R積分系數(shù)）

b（常數(shù)）

預(yù)測(cè)身高=aRUS+b上一年身高增加值+c

a（R積分系數(shù)）

b（上一年身高增加值系數(shù)）

c（常數(shù)）

優(yōu)點(diǎn)：成年身高預(yù)測(cè)不再受種族、時(shí)代、地域影響較明顯的骨齡預(yù)測(cè)，而是采用骨發(fā)育分直接預(yù)測(cè)。

缺點(diǎn)：評(píng)估復(fù)雜。

(3)CHN法

CHN法預(yù)測(cè)身高與B-P法原理相同。

優(yōu)點(diǎn)：更適合我國兒童骨齡評(píng)價(jià)、國內(nèi)通用。

缺點(diǎn)：評(píng)估復(fù)雜。

3、骨齡測(cè)試的最佳年齡

孩子的骨齡測(cè)試最佳年齡，一次是孩子4周歲時(shí)，一次是孩子8周歲以后，即青春發(fā)育期時(shí)。因?yàn)楹⒆佑袃蓚€(gè)身高生長飛躍期，一個(gè)是3歲以前，孩子最多一年長25厘米，還有一個(gè)是青春發(fā)育期，男孩在9-14歲，每年長8-10厘米，十八九歲達(dá)到終身高，女孩在8-13歲，每年長7-9厘米，十五六歲達(dá)到終身高。

而在此階段檢測(cè)骨齡，有利于觀察孩子的發(fā)育情況，如有身高發(fā)育問題能盡早的治療。

4、骨齡能測(cè)出孩子身高嗎

孩子的身高可以通過骨齡來預(yù)測(cè)，但是測(cè)試的身高會(huì)有一定的偏差。骨齡預(yù)測(cè)身高是通過當(dāng)前的骨齡來推測(cè)生長的空間，是比較科學(xué)的方法，但影響身高的因素很多，在每次預(yù)測(cè)之后，預(yù)測(cè)對(duì)象的營養(yǎng)、疾病、環(huán)境等許多因素會(huì)無法預(yù)測(cè)，所以骨齡預(yù)測(cè)身高雖有一定的科學(xué)依據(jù)，但是身高預(yù)測(cè)的誤差會(huì)不可避免。

5、小貼士

骨齡測(cè)試僅通過骨骼這一個(gè)側(cè)面反映身體發(fā)育的情況，可以判斷孩子身體的成熟程度與實(shí)際年齡是否相符，為身材矮小的孩子治療提供一個(gè)科學(xué)依據(jù)，但是家長并不應(yīng)該只看重骨齡，而應(yīng)該把目光放在針對(duì)孩子發(fā)育情況的治療上，若出現(xiàn)因疾病因素導(dǎo)致的矮小要盡早治療，才能幫助孩子長得更高。

6、骨齡預(yù)測(cè)身高過矮咋辦

如果通過骨齡預(yù)測(cè)身高較矮的話，只要骨骺線還沒有閉合，就可以查明病因，通過在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)激素治療，或者通過改變飲食習(xí)慣來促進(jìn)身高增長，比如控制飲食，避免營養(yǎng)過剩，不吃油膩、含激素的食物，不吃各種大補(bǔ)的食品。還可通過運(yùn)動(dòng)來維持骨骼正常生長，最好是選擇有氧運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持三十分鐘以上。而且還一定要保證睡眠，要讓孩子在晚上九點(diǎn)半以前就寢，以保證睡眠中的生長激素的分泌。