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兩歲小孩能吃榴蓮嗎?榴蓮小孩能吃嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 16:27 榴蓮菠蘿吃榴蓮

榴蓮是一種熱帶水果,相信生活中很多人都非常喜歡吃榴蓮,這其中也包括一些孩子們,是比較喜歡吃榴蓮的,但是小孩子的胃腸道還沒有發(fā)育完好,很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。那么兩歲小孩能吃榴蓮嗎?榴蓮小孩能吃嗎?下面一起來看看。

兩歲小孩能吃榴蓮嗎?榴蓮小孩能吃嗎?(1)

1、小孩能吃榴蓮

小孩是可以吃榴蓮的,但是要注意不要食用過多,因為榴蓮性熱,一次性過量食用可能會引起上火,也會影響腸胃的消化,影響消化系統(tǒng)的功能。榴蓮是熱帶水果中的優(yōu)質(zhì)果品之一,它的果肉酥軟香醇,味道非常好。榴蓮中還含有一定量蛋白質(zhì)和維生素,小孩食用后會對身體的成長有很大的好處,有利于骨骼和大腦的發(fā)育,同時也可以預防營養(yǎng)不良癥狀的發(fā)生。

2、小孩應(yīng)少吃榴蓮

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養(yǎng),腸胃無法完全吸收時會上火。

榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖的寶寶宜少吃,兒童糖尿病患者更不應(yīng)該進食。

榴蓮亦含較高的鉀,患有腎病及心臟病的寶寶應(yīng)少吃。

3、榴蓮食用注意

1、榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如患糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現(xiàn),不宜食用。

2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

3、中醫(yī)認為:榴蓮性質(zhì)溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

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