有些女性朋友在懷孕的時候,會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)體臭這樣的情況,那么這是怎么回事呢?這也是很多孕媽媽在孕期的煩惱,明明自己是比較注意衛(wèi)生的,那么,懷孕的時候準媽媽身上出現(xiàn)體臭是怎么回事?可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導致的,下面一起來看看具體的原因。
準媽媽會有很大的可能性由于荷爾蒙的變化、流汗過多、細菌感染導致自己的身體發(fā)出令人尷尬的異味。所以,準媽媽平時一定要有良好的衛(wèi)生習慣。并且,日常生活中要多多喝水,最好是不要吃太多的味道重的食物,如此一來才可以最大限度地減少身體的臭味。
1、荷爾蒙的變化
其實有了寶寶以后,身體的荷爾蒙水平會一下子變得非常不一樣,準媽媽的身體會產(chǎn)生大量的雄二醇荷爾蒙,這就造成了準媽媽身體散發(fā)刺鼻氣味,一般情況下都會在腋下和女性私處。
2、食用刺激食物
重口味的食物同樣也會造成準媽媽的身體發(fā)出臭味,例如洋蔥和大蒜。因此要是準媽媽總是吃這類食物,身體就會有非常大的概率發(fā)出臭味。
3、因為出汗太多
懷孕的時候由于自己體溫較高還有體重的增加,因此總是會出很多的汗,這是正常的。一般情況下出汗過多也非常容易造成準媽媽的身體有臭味。
4、因為細菌感染
另外還有一種原因使身體發(fā)出臭味是由于細菌或是真菌感染,要是你認為自己的臭味是感染所造成的,那么立馬去醫(yī)院治療。
5、嗅覺太過敏感
很多時候其實你并沒有體臭,而是你的嗅覺太過敏感。懷孕的時候準媽媽的嗅覺會由于荷爾蒙的關(guān)系然后一下子會十分敏感,因此可能只是你自己覺得身上有臭味而已。
1、務必每天洗澡
準媽媽最好是每天洗澡,至少兩天一次。用一下抗菌的肥皂,這樣能夠把造成異味的細菌清洗掉。浴沐后使用干凈的毛巾擦拭,也可以用一些爽身粉。
2、定期清洗頭發(fā)
頭發(fā)也是要在一定的日子里面清洗的,一周最少3次。使用干凈的梳子整理頭發(fā),也可以稍微用一點發(fā)香劑,增加頭發(fā)的香味。
3、天然的除臭劑
也可以在腋下使用天然成分的止汗劑,并在腋下和私處撒上一些滑石粉,這樣出汗就會少一些了,可以減少臭味的產(chǎn)生。
4、衣服透氣舒適
平時要穿著材質(zhì)透氣的衣服,比方說時棉或亞麻,最好是每天都能夠換衣服。洗衣服時可以在最后的程序時,加入一點白醋,如此一來可以把衣服上的味道洗掉。
5、飲用大量液體
每天喝水的量一定要保證,以保持系統(tǒng)的清潔。最好是不要吃洋蔥、大蒜、肉,多吃蔬菜和水果,如此一來能夠降低氣味,還會讓胎兒很健康。
穿衣服不能過多,夜里睡覺不要蓋的過厚;便秘是孕婦的常見癥狀,可多吃一些香蕉或多喝一點蜂蜜來緩解;老出汗可能是身體太虛或缺少蛋白質(zhì),你可吃一海參之類的湯來調(diào)節(jié)身體;另外,肉、蛋類、豆類都含豐富的蛋白質(zhì),多吃一些會緩和一下癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起