小寶寶很容易缺鈣缺鐵,所以媽媽們給寶寶添加輔食時都會選擇含鐵豐富的食物,禧貝米粉所謂非常出名的嬰兒輔食,媽媽們比較關系的問題是禧貝米粉是否含鐵,其實禧貝米粉一段產(chǎn)品是高鐵米粉,在寶寶添加輔食初期很適合吃禧貝一段米粉。
禧貝米粉也是美國農(nóng)業(yè)部權威認證,100%天然有機,不使用農(nóng)藥,化肥,轉(zhuǎn)基因作物。配方比同類產(chǎn)品更加全面,含多種礦物質(zhì)和豐富維生素。高鐵配方可以滿足寶寶成長發(fā)育每日所需的80%,有效預防貧血。加入純凈海藻DHA幫助寶寶大腦和眼睛健康發(fā)育。添加益生菌,促進消化,增強吸收。糙米配方比精米含有更全面營養(yǎng),更容易消化吸收。不含易引起過敏的牛奶,豆類,小麥成分。
營養(yǎng)成分:以14g計算,蛋白質(zhì)1g,膳食纖維1g,碳水化合物11g,脂肪1g
禧貝此款米粉營養(yǎng)成分是最全的,糙米米粉中添加益生菌和益生元,能幫助初次添加米粉的寶寶消化吸收,也非常適合有濕疹的寶寶。Life’s DHA是唯一一款從深海藻物中提取的DHA,促進寶寶大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育。雖然沒有強調(diào)高鐵配方,但含鐵量比同類米粉高至少15%。
一罐198g。添加了DHA和膽堿(卵磷脂的組成成分),這兩個成分簡單說,都是補腦的。
跟地球最好一樣,是有機糙米粉(美國農(nóng)業(yè)部USDA有機認證),但是包裝比地球的好。
營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、VC、鈣、VD、VE、VB1、VB2、VB6、煙酸、葉酸、VB12、鋅
鐵元素含量:每14g,提供寶寶一天鐵需求量的80%,即8.8mg。
泡制:每一湯匙約14g米粉,用60ml的水泡。
其實三款都含鐵,鐵含量來看每份禧貝(14g)遠高于其他兩者。也就是說,每天如果吃1.25份(約17.5g)的禧貝米粉,就可以滿足6-12個月孩子每天的鐵需求量(按照美國標準是11mg/d;中國標準為10mg/d)。
如果是地球最好需要吃約31g,嘉寶需要約33g才能滿足。 B族維生素:禧貝的B族維生素含量由于其他好多。
1、盡量選擇規(guī)模大、產(chǎn)品和服務質(zhì)量好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品。這些企業(yè)的產(chǎn)品配方設計比較科學、合理,對原材料的控制比較嚴,質(zhì)量有保證。
2、看包裝上的標簽標識是否齊全。國家標準規(guī)定,外包裝必須標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產(chǎn)品,最好不要購買。
3、看營養(yǎng)成分表中的標注是否齊全,含量是否合理。營養(yǎng)成分表中一般要標明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養(yǎng)物質(zhì)也要標明。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規(guī)定,維生素A和D的含量分別在1000—1500國際單位和200—400國際單位之間。如果作為主要營養(yǎng)指標的維生素A、D少于國家標準,可能導致嬰兒營養(yǎng)不良。
4、看產(chǎn)品包裝說明。嬰兒米粉應明示嬰兒最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用本產(chǎn)品;6個月以上嬰兒食用本產(chǎn)品時,應配合添加輔助食品”。斷奶期配方米粉還應注明斷奶期配方食品”或斷奶期補充食品”等。這些聲明是企業(yè)必須向消費者明示的。
5、看產(chǎn)品的色澤和氣味。質(zhì)量好的米粉應是大米的白色,均勻一致,有米粉的香味,無其他氣味,如香精味等。
6、看產(chǎn)品的組織形態(tài)和沖調(diào)性。應為粉狀或片狀,干燥松散,均勻無結(jié)塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟后,經(jīng)充分攪拌呈潤滑的糊狀。
7、看成分含量表,可知是斷奶期輔助類米粉,還是斷奶期補充類米粉前者在提供一定熱量的同時,還加入了脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起