來(lái)自意大利的嬰幼兒輔食品牌美林，出的輔食種類非常多，最出名的就是奶產(chǎn)品，包括酸奶和奶酪泥，酸奶和奶酪都是小朋友非常喜歡吃的食品，但是酸奶和奶酪比較甜，不適合太小的寶寶食用，那么美林奶酪泥多大寶寶能吃？美林奶酪適合多大的寶寶？

1、美林奶酪泥多大寶寶吃

奶酪適合4個(gè)月以上寶寶

奶酪的主要原料是牛奶，而牛奶是一種公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)佳品。制作1kg的奶酪大約需要10kg的牛奶，因此，奶酪又被稱為“奶黃金”。除含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外，奶酪還有糖類、有機(jī)酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素，鐵、鋅以及脂溶性維生素A，胡蘿卜素和水溶性的維生素 B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等多種營(yíng)養(yǎng)成分(表1)，這些物質(zhì)具有許多重要的生理功能。

2、美林奶酪泥營(yíng)養(yǎng)成分

好處:能給寶寶生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的脂肪比例，且奶酪中的鈣和蛋白尤其有利于兒童的健康生長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡。奶酪中的鈣含量豐富(鈣含量是牛奶中鈣的6倍)，同時(shí)含有比例適合的磷和維生素D，因此奶酪中的鈣容易被身體吸收。經(jīng)常食用奶酪可以促進(jìn)兒童骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育,防止牙齒脫落，其中含量豐富的鋅還有助于寶貝的智力發(fā)育!

小提示:有媽咪認(rèn)為歐洲的奶酪會(huì)不會(huì)口味重，不適合中國(guó)寶寶，其實(shí)這種看法是不對(duì)的，要給寶寶補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，這個(gè)亞洲歐洲寶寶沒差異性，口味的話可以慢慢伴著其他輔食給寶寶添加，不要一下子讓寶寶接受一個(gè)新東西。

3、美林奶酪怎么樣

關(guān)于奶酪：朋友在意大利上學(xué)的時(shí)候，教意大利文化文明的老太婆鄙夷的問中國(guó)學(xué)生：voi cinesi non mangiate i formaggi?(你們中國(guó)人都不吃奶酪的么)很遺憾，我們不吃。相信很多麻麻都一樣對(duì)奶酪并不了解。我對(duì)奶酪的第一印象還停留在貓和老鼠里jerry偷吃的那種洞洞的三角奶酪，那時(shí)還以為奶酪一定很甜很香。但實(shí)際奶酪是酸酸臭臭的?？赡汤覅s是最佳的補(bǔ)鈣圣品!奶酪里的鈣質(zhì)是最容易被人體吸收的，所以對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的小寶寶，奶酪怎么可以少。意大利Mellin經(jīng)典純軟奶酪，可以說(shuō)是4個(gè)月寶寶第一口奶酪。亦是孕婦補(bǔ)鈣的最佳選擇，就營(yíng)養(yǎng)而言，奶酪是濃縮的牛奶。

獨(dú)特的發(fā)酵工藝使其營(yíng)養(yǎng)的吸收率達(dá)到了96%-98%。就鈣的含量來(lái)說(shuō)，40克奶酪相當(dāng)于250毫升牛奶或者200毫升酸奶了。因?yàn)榘l(fā)酵的工藝不同，奶酪的酸臭味也各不相同，但美林的嬰兒奶酪泥已經(jīng)是口味非常清淡的了，更像是不加糖的酸奶。搭配南瓜紅薯紫薯，味道贊爆!當(dāng)然所有的粥，米粉，意面里都可以伴上奶酪，寶寶的最佳佐食!

4、美林奶酪的作用

美林的奶酪和酸奶都很有名，要給孩子吃嗎?

回答這個(gè)問題之前，我要告訴大家，酸奶和奶酪雖然都是奶制品，可是功效并不相同。酸奶含有益生菌，主要作用于腸道，對(duì)于便秘腹瀉和菌群失調(diào)都有改善作用。

奶酪這種東西在國(guó)內(nèi)普及度不高，這種具有國(guó)外文化含義的食品在國(guó)人餐桌上很少見。它的作用第一是強(qiáng)力補(bǔ)鈣，比給孩子吃那些瓶瓶罐罐的鈣劑天然又無(wú)副作用，中國(guó)青少年身高骨骼平均發(fā)育度連續(xù)多年在世衛(wèi)數(shù)據(jù)發(fā)布中下滑，源于我們令人擔(dān)憂的牛奶安全以及不正確的補(bǔ)鈣方式;第二是提高智力，促進(jìn)大腦發(fā)育，奶酪是奶制品中的軟黃金;最后奶酪還有一個(gè)作用，降低味覺敏感度。國(guó)內(nèi)外兒科醫(yī)生目前一致的觀點(diǎn)都是，孩子在初添加輔食階段應(yīng)盡可能多的接觸食物種類，接受各種味道。奶酪由于媽媽們小時(shí)候基本沒吃過，初嘗這種酸酸臭臭的味道覺得不適應(yīng)，可是你不應(yīng)該自己不喜歡就剝奪孩子品嘗的權(quán)利!讓他試著接受，因?yàn)檫@會(huì)是他受益一生的補(bǔ)鈣食品。

5、奶酪的食療價(jià)值

1.奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收；2.奶酪能增進(jìn)人體低抗疾病的能力，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)活力，保護(hù)眼睛健康并保持肌膚健美；3.奶酪是的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便秘和腹瀉；4.奶酪中的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對(duì)心血管健康也有有利的一面；5.英國(guó)牙科醫(yī)生認(rèn)為，人們?cè)诔燥垥r(shí)吃一些奶酪，有助于防止齲齒，吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量，從而起以抑制齲齒發(fā)生的作用。