月經是女性正常生理現(xiàn)象,在月經期間,女性的體溫是會有所變化的,一般是月經前半期體溫會稍低,月經后半期體溫會稍高,很多人都不知道經期體溫為什么會上升,也不知道經期體溫上升有沒有什么影響,那么月經期間為何會體溫升高?經期體溫升高是什么原因?
月經期間提問會升高是因為卵巢除排卵外,還分泌激素,主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟,此時以分泌雌激素為主。排卵后的卵泡形成黃體,而黃體能產生兩種激素,即雌激素和孕激素,而孕激素能刺激體溫中樞,使體溫略為上升,正常婦女在排卵后體溫可升高0.3-0.5攝氏度。人們通過檢查基礎體溫可測出體溫的變化,方法是在較長時間睡眠6-15小時以上,醒來,尚未進行任何活動之前,由自己測得的體溫,起床后將所測體溫記錄于基礎體溫單上,逐日進行,畫成曲線。
正常曲線是排卵前稍低,排卵期最低;而排卵后由于孕激素的致熱作用,體溫高于卵泡期。因此正常曲線呈雙相型,無排卵性月經周期缺乏孕激素無上述規(guī)律性變化,體溫前后一致呈單相型。體溫變化的意義:
1、雙相型體溫可作為排卵的重要指標,排卵時間在雙相體溫轉變前2-3天內,單相體溫可肯定無排卵及黃體形成。
2、雙相型體溫高溫階段(黃體期)如超過16天以上,即有受孕可能,對于治療中的不孕癥患者是喜兆,對于有習慣性流產史者,此時應采取保護措施。
3、一般認為體溫曲線高溫期不應少于12天,上升幅度不宜低于0.3-0.5攝氏度,否則即為黃體功能不足。
腋窩正常體溫是36.0-37.0°C。
腋下測量體溫操作最簡單方便,是最常見的測體溫方法。
生理情況下,體溫在一晝夜間呈現(xiàn)一定的周期性波動:在凌晨2點至清晨6點時體溫是最低的,下午1點至6點達最高。婦女在排卵期和妊娠期體溫也稍高于正常。
正常情況,腋下體溫應該在36.0-37.0°C之間。如果腋下體溫在一天內波動超過1度,則被認為是不正常的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起