大部分的女性都是喜歡夏季的，但是在夏季的時(shí)候來(lái)月經(jīng)是非常痛苦的，因?yàn)樘鞖鈱?shí)在是太熱了，如果痛經(jīng)的話(huà)整個(gè)人都不舒服了，夏天天氣熱很多人都會(huì)每天洗頭發(fā)，但是有人說(shuō)經(jīng)期洗頭不好，那夏天來(lái)月經(jīng)可以洗頭嗎？夏天經(jīng)期能洗頭嗎？

1、夏天來(lái)月經(jīng)可以洗頭嗎

夏天來(lái)月經(jīng)了最好不要洗頭。

來(lái)月經(jīng)之后，女性的免疫力比較低，容易受涼而導(dǎo)致痛經(jīng)。因此夏天來(lái)月經(jīng)了最好不要洗頭，尤其是前兩天。如果實(shí)在要洗了，盡量在第三天過(guò)后再洗，并且要用熱水，絕不可以用涼水。

2、夏天經(jīng)期洗頭的影響

(1)造成痛經(jīng)

女性在經(jīng)期內(nèi)，血液循環(huán)不是特別好，而洗頭則會(huì)讓血液集中在頭部，從而影響子宮的血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)血量的減少，從而出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。所以經(jīng)期內(nèi)最好不要洗頭。

(2)加劇頭痛

人在洗頭發(fā)時(shí)，頭皮的毛孔會(huì)張開(kāi)，受到風(fēng)寒之后就容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。特別是在晚上洗完頭發(fā)還未干的情況下就睡覺(jué)，更會(huì)加劇頭痛。而女性在經(jīng)期內(nèi)的抵抗力又比較低，受涼之后容易導(dǎo)致其他的疾病，所以來(lái)月經(jīng)了最好不要洗頭。

3、夏季經(jīng)期怎么洗頭最好

夏季天氣炎熱，排汗較多，為了個(gè)人衛(wèi)生一定要洗頭。而一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)期前兩天是不可以洗的，實(shí)在要洗也要在第三天后。而洗頭發(fā)時(shí)，也要注意水溫，溫水是最合適的，絕不可以用涼水。同時(shí)洗完之后也要馬上將頭發(fā)吹干，避免受涼引發(fā)痛經(jīng)。

4、頭發(fā)未干不要睡覺(jué)

大部分人由于平時(shí)工作比較忙，因此會(huì)選擇在晚上洗頭發(fā)，而有時(shí)頭發(fā)還沒(méi)干有些人就上床睡覺(jué)了。其實(shí)這種做法是很不可取的，頭發(fā)未干就睡覺(jué)很容易導(dǎo)致頭痛、感冒等。特別是經(jīng)期內(nèi)的女性更是有可能造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的情況。因此洗完頭發(fā)之后一定要吹干才可以睡覺(jué)。

5、經(jīng)期洗頭的危害

1.誘發(fā)痛經(jīng)：經(jīng)期洗頭時(shí)頭部的血液循環(huán)加速，子宮的血液循環(huán)減少，從而導(dǎo)致子宮血液循環(huán)不暢誘發(fā)痛經(jīng)。

2.誘發(fā)頭痛：經(jīng)期洗發(fā)時(shí)，血液循環(huán)集中在頭部，頭部的毛孔張開(kāi)，容易受到風(fēng)寒的入侵，誘發(fā)頭痛。