大部分的女性都是喜歡夏季的,但是在夏季的時候來月經(jīng)是非常痛苦的,因為天氣實在是太熱了,如果痛經(jīng)的話整個人都不舒服了,夏天天氣熱很多人都會每天洗頭發(fā),但是有人說經(jīng)期洗頭不好,那夏天來月經(jīng)可以洗頭嗎?夏天經(jīng)期能洗頭嗎?
夏天來月經(jīng)了最好不要洗頭。
來月經(jīng)之后,女性的免疫力比較低,容易受涼而導致痛經(jīng)。因此夏天來月經(jīng)了最好不要洗頭,尤其是前兩天。如果實在要洗了,盡量在第三天過后再洗,并且要用熱水,絕不可以用涼水。
女性在經(jīng)期內(nèi),血液循環(huán)不是特別好,而洗頭則會讓血液集中在頭部,從而影響子宮的血液循環(huán),導致經(jīng)血量的減少,從而出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。所以經(jīng)期內(nèi)最好不要洗頭。
人在洗頭發(fā)時,頭皮的毛孔會張開,受到風寒之后就容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。特別是在晚上洗完頭發(fā)還未干的情況下就睡覺,更會加劇頭痛。而女性在經(jīng)期內(nèi)的抵抗力又比較低,受涼之后容易導致其他的疾病,所以來月經(jīng)了最好不要洗頭。
夏季天氣炎熱,排汗較多,為了個人衛(wèi)生一定要洗頭。而一般來說,經(jīng)期前兩天是不可以洗的,實在要洗也要在第三天后。而洗頭發(fā)時,也要注意水溫,溫水是最合適的,絕不可以用涼水。同時洗完之后也要馬上將頭發(fā)吹干,避免受涼引發(fā)痛經(jīng)。
大部分人由于平時工作比較忙,因此會選擇在晚上洗頭發(fā),而有時頭發(fā)還沒干有些人就上床睡覺了。其實這種做法是很不可取的,頭發(fā)未干就睡覺很容易導致頭痛、感冒等。特別是經(jīng)期內(nèi)的女性更是有可能造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的情況。因此洗完頭發(fā)之后一定要吹干才可以睡覺。
1.誘發(fā)痛經(jīng):經(jīng)期洗頭時頭部的血液循環(huán)加速,子宮的血液循環(huán)減少,從而導致子宮血液循環(huán)不暢誘發(fā)痛經(jīng)。
2.誘發(fā)頭痛:經(jīng)期洗發(fā)時,血液循環(huán)集中在頭部,頭部的毛孔張開,容易受到風寒的入侵,誘發(fā)頭痛。
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