很多女生為了能夠改變自己貧乳的狀況可以說是費盡心力，雖然手術效果非常好但風險大而且副作用也可能會很嚴重，所以讓不少女性都放棄了這個念頭。實際上在常規(guī)豐胸方法中很多同樣存在問題。那么不靠譜的豐胸方法有哪些？常見的豐胸謠言有什么？

1、不靠譜的豐胸方法

謠言1：咖啡縮胸真相

相關但未證實有因果關系瑞典科學家的關于喝咖啡與乳房大小關系的論文發(fā)表在了《英國癌癥雜志》上。論文寫道，瑞典的腫瘤研究人員通過對269名女性進行的檢測發(fā)現(xiàn)，半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因，而擁有這一特殊基因的女性群體中，每天大量喝咖啡的女孩乳房比咖啡喝得少的女孩要小。但是科學家表示，女性沒有必要因為這一研究結(jié)果整天提心吊膽，因為目前只是發(fā)現(xiàn)了一部分人的咖啡攝入量和胸部大小表現(xiàn)出相關性，無法證明是因為喝咖啡導致了小胸部，也不表明喝咖啡會進一步導致胸部變小。研究同時發(fā)現(xiàn)，咖啡因也有有益的一面，它有助于降低女性患乳腺癌的風險。因此，負責地說，目前還沒有證據(jù)明確表明“女孩每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳房會變小”。

謠言2：戴胸罩睡覺讓胸部更堅挺真相

戴胸罩入睡對乳房有害戴胸罩是能保護胸部的。法國整形醫(yī)師認為，如果一個女人不會遭受到地心引力或是懷孕的壓迫，那么她的胸部纖維組織當然可以維持相當好的彈性。但在正常的生活狀態(tài)下，這是不可能的事。最好的建議就是女人在平時都能穿胸罩，尤其是在運動的時候，要穿運動型的內(nèi)衣。但胸罩也是兩面刃，戴胸罩入睡被認為是對乳房有害的，最多的說法是會誘發(fā)乳腺腫瘤。據(jù)有關專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻。

謠言3：多吃木瓜可豐胸真相

可能不“脹”反“縮”整形專家認為，女性乳房的大小和遺傳、青春期發(fā)育、身體脂肪含量等都有關系。木瓜中含有如木瓜酶、木瓜酵素等營養(yǎng)成分，其中的木瓜酶能促進乳腺激素分泌，因此很多人認為這就是豐胸。但從醫(yī)學角度來說，乳腺組織發(fā)育只與雌性激素相關，與其他激素沒有必然聯(lián)系;其次，木瓜中的木瓜酵素，能分解脂肪，因此吃木瓜有減肥瘦身的效果，胸部內(nèi)的脂肪也可因此減少。專家強調(diào)，現(xiàn)在還未有通過自然療法能達到長時間豐胸的效果，也不是靠吃一種水果或一種食物就能使胸部“偉大”起來。

謠言4：喝豆?jié){能豐胸真相

只對絕經(jīng)女性有效喝豆?jié){能豐胸的說法已流行多時。之所以認為喝豆?jié){能豐胸，因為黃豆里含有的大豆異黃酮，其分子結(jié)構(gòu)與人體分泌的雌激素雌二醇很類似，有加強雌激素的作用，使乳房豐滿。但實際上，大豆異黃酮的類雌激素作用主要對絕經(jīng)后雌激素分泌不足的人有效，如果你本身雌激素水平處于正常水平，大豆異黃酮反而會與本身的雌激素發(fā)生競爭性抑制，表現(xiàn)出抗雌激素的作用，不但不能達到豐胸的目的，對健康也沒有太大好處。

2、豐胸精油適用人群

LAVER豐胸精油網(wǎng)上標價：189.00/1瓶每瓶50ml規(guī)格

適用人群：胸部扁平、下垂、干癟粗糙、松軟外擴、暗沉色深等等情況。

產(chǎn)品效果：這款精油含有牛油果樹果油，讓精油分子能夠更容易吸收，含有的突厥薔薇花精華能夠幫助增強胸部的滋潤度，使乳房圓潤堅挺，再加上黃瓜果提取精華能夠有效呵護胸部肌膚，豐胸的同時，保持胸的滋潤堅挺。

使用方法：使用之前先用溫熱毛巾熱敷胸部，然后在兩個乳房各滴3~5滴，雙手沿著外圍從外向內(nèi)打圈按摩10分鐘直至完全吸收即可。要注意避開乳頭乳暈。

貝詩黛兒豐胸精油網(wǎng)上標價：89.00/1瓶每瓶30ml規(guī)格

適用人群：胸部扁平、胸部下垂、胸部不對稱以及乳房粗糙暗沉。

產(chǎn)品效果：這款精油中含有的月見草油、葛根、依蘭等精華能夠有效作用于胸部，補充胸部營養(yǎng)，增強肌膚彈性，滋養(yǎng)胸部組織。

使用方法：在胸部使用適量的精油直接畫圈涂抹胸部并按摩點壓直至精油完全吸收。