很多女性朋友在生完孩子后就非常擔(dān)心自己肚子上的贅肉無法減下去，很害怕自己的身材會(huì)走樣，很多以前的漂亮衣服穿不上等等問題，因此會(huì)嘗試各種辦法來減肥瘦肚子，最常用的一種方法就是綁收腹帶了，那么順產(chǎn)多久可以用收腹帶？產(chǎn)后睡覺時(shí)還要帶收腹帶嗎？

1、順產(chǎn)一個(gè)月后開始使用

女性生產(chǎn)完過后由于子宮過大，腹部就開始下垂，盆骨變寬。所以，順產(chǎn)后盡可能快的使用收腹帶對(duì)于剛生完孩子不久的女性朋友來說是非常有用處的！對(duì)肚子的收縮都是有很大的幫助的。到底順產(chǎn)多久可以用收腹帶是女性朋友們一直討論的話題。其實(shí)，順產(chǎn)一個(gè)月后開始使用是最好的，當(dāng)然了這也是需要堅(jiān)持的。有的女性因收腹帶帶著太緊或者太熱就不帶了，這樣是不行的。你可以隔斷時(shí)間就松松收腹帶，讓腹部得到更好的呼吸。最好是一直堅(jiān)持到順產(chǎn)后六個(gè)月，因?yàn)檫@樣會(huì)讓子宮得到很好的收縮。需要注意的事順產(chǎn)多久可以用收腹帶是因人而異的，有的女性生產(chǎn)完過后身材還是很好那就可以不用帶了。有的女性她不想帶你也不可能強(qiáng)迫人家，還是要根據(jù)個(gè)人意愿。

2、睡覺時(shí)最好不要帶

收腹帶在飯前和臥床休息時(shí)最好不要帶。可以在下床活動(dòng)的時(shí)候，能夠幫助運(yùn)動(dòng)就會(huì)發(fā)揮到不錯(cuò)的效果。同時(shí)收腹帶可以加強(qiáng)對(duì)腹腔的壓力，防止內(nèi)臟下垂。對(duì)于惡露的排出也是有很好的幫助的，但是也不能長時(shí)間的使用收腹帶，太緊了也不行。順產(chǎn)多久可以用收腹帶我們還是要遵從醫(yī)生的意見，不能盲目的根據(jù)經(jīng)驗(yàn)來發(fā)到減肥的目的。

3、佩戴收腹帶注意事項(xiàng)

1、產(chǎn)婦一定要選擇摸起來比較舒服和沒有不良?xì)馕兜氖崭箮Вf不能使用化纖材料所做的收腹帶，這樣會(huì)刺激產(chǎn)婦的皮膚和呼吸道。

2、產(chǎn)婦使用收腹帶時(shí)不能捆綁太緊，太緊會(huì)壓迫到產(chǎn)婦的腸胃和內(nèi)臟，影響產(chǎn)婦本身的血液循環(huán)。

3、產(chǎn)婦佩戴收腹帶時(shí)間不宜過長，不可以24小時(shí)都佩戴，一般佩戴8小時(shí)就可以了。

4、身體過瘦或者內(nèi)臟器官有下垂者，在臟器舉托復(fù)位后應(yīng)立刻取下收腹帶。