在生活中有不少女性，由于安全工作沒有做好，從而導(dǎo)致意外懷孕，這個(gè)時(shí)候不少人都會(huì)選擇人流，但是人流對(duì)身體有較大的損傷，因此需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，那么人流后一定要臥床休息嗎？人流后需要臥床幾天？下面就來(lái)詳細(xì)了解人流的危害吧。

1、人流后要臥床休息幾天

臥床休息2~3天。人流手術(shù)結(jié)束后，患者不應(yīng)當(dāng)馬上起身，應(yīng)該在醫(yī)院臥床兩小時(shí)以后再起身?；氐郊抑幸院螅笈P床休息2~3天，除了必要的進(jìn)食與上廁所外，都不要起身。

2、人流后為何要臥床休息

因?yàn)槿肆餍g(shù)后，身體虛弱，子宮內(nèi)膜受損，宮口未曾完全閉合。臥床休息可以幫助子宮恢復(fù)，防止子宮下垂，使身體盡量恢復(fù)正常。

3、術(shù)后不臥床休息的危害

流產(chǎn)后身體比較虛弱，如果不臥床休息可能會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)較慢。如果還進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)的話可能會(huì)導(dǎo)致出血較多、盆腔炎癥、子宮下垂等問(wèn)題，嚴(yán)重的話還可能造成今后不孕。

注意事項(xiàng)：人工流產(chǎn)術(shù)后當(dāng)天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量女性私處流血，如果腹痛嚴(yán)重或女性私處流血量多或長(zhǎng)時(shí)間出血不止，應(yīng)及時(shí)就診。2．術(shù)后要注意休息，避免勞累。不能提重物，不能碰冷水。3．注意會(huì)陰清潔，同時(shí)禁止盆浴及性生活。4．注意避孕，以免再次妊娠，加重身體負(fù)擔(dān)。

4、流產(chǎn)后吃什么調(diào)理好

荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。