睡覺(jué)時(shí)我們每天都會(huì)做的事情,平時(shí)工作或?qū)W習(xí)太勞累,只有在睡覺(jué)的時(shí)候,人們才能得到徹底的放松,估計(jì)很多人都有過(guò)這樣的,人們?cè)谒X(jué)的時(shí),有的時(shí)候會(huì)流口水,這是怎么回事呢?下面,小編給大家具體介紹一下睡覺(jué)流口水的原因。
原因一:口腔衛(wèi)生不良
口腔里溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病??谇粌?nèi)的炎癥會(huì)增進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥增進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
睡覺(jué)時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,非??赡苁怯捎诳谇恍l(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)?,地久天長(zhǎng)牙石較多,造成牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因此睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味,呈淡黃色。
原因二:前牙畸形
牙齒畸形是造成睡覺(jué)時(shí)流口水的第三個(gè)原因。特別是凸面型牙齒畸形的病人,前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒,睡覺(jué)時(shí)唇部非常難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開(kāi),就容易流口水。此類(lèi)病人最好盡快矯正牙齒。
原因三:一些渾身性疾病也可能造成睡覺(jué)時(shí)流口水
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂畫(huà)餅充饑,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。
原因四:藥物因素
一些神經(jīng)官能癥或其他可能造成植物神經(jīng)紊亂的渾身疾病病人,睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,可使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào),造成唾液分泌增加。
原因五:神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
我們的身體是會(huì)條件反射的,而唾液分泌也是神經(jīng)反射的,一些神經(jīng)官能癥或者其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,唾液分別也引起增加,產(chǎn)生流口水的想象。
睡覺(jué)流口水的話,其實(shí)不用很在意了,可能是一段時(shí)間內(nèi)的反應(yīng),過(guò)段時(shí)間就好了,如果是因?yàn)槌运帉?dǎo)致的話,那就先暫停一段時(shí)間,實(shí)在不行的話就去醫(yī)院檢查一下,希望對(duì)大家有幫助。
首先你不要有精神負(fù)擔(dān),先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療,例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三,養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外,睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起