兒童恐懼心理是一種對(duì)某些事物或人群產(chǎn)生恐懼的心理問題，兒童恐懼如果經(jīng)常發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的生理及心理健康，情況嚴(yán)重的很容易產(chǎn)生精神問題和心理疾病，所以家長(zhǎng)一定要多加注意寶寶的情緒變化。那么兒童恐懼心理到底是什么呢?應(yīng)該如何預(yù)防呢?

1、兒童恐懼心理的知識(shí)

(1)危害

兒童恐懼若經(jīng)常發(fā)生，會(huì)影響孩子的生理及心理健康，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心身疾病或者精神疾病。

(2)表現(xiàn)

恐懼反應(yīng)可表現(xiàn)為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或?qū)梗@在孩子接受醫(yī)療時(shí)(如注射藥物)表現(xiàn)最為典型。

兒童恐懼時(shí)可出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳增速，表情緊張，瞳孔擴(kuò)大，手抖，嚴(yán)重者可呈現(xiàn)緊張?bào)@恐狀態(tài)，面色蒼白，肢體軟癱，甚至一時(shí)性大小便失禁或精神抑制等。

(3)積極作用

恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用兒童的恐懼心理，可以實(shí)施對(duì)兒童的教育和激勵(lì)。例如，運(yùn)用兒童對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，引導(dǎo)兒童行為規(guī)范化;

老師利用學(xué)生對(duì)壞成績(jī)、不及格的恐懼心理，引導(dǎo)、鼓勵(lì)孩子好好學(xué)習(xí)，做好學(xué)生;利用孩子對(duì)爬高或其它危險(xiǎn)情境的恐懼心理，指導(dǎo)孩子選擇安全、健康的游戲或玩耍方式。

(4)如何矯正

兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡(jiǎn)便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對(duì)象，逐漸消除恐懼心理。

例如，兒童對(duì)黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地)，同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。

經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。

最后讓孩子單獨(dú)通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對(duì)兒童勇敢精神的訓(xùn)練。

訓(xùn)練中可輔以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

上述就是小編給大家介紹的關(guān)于兒童恐懼心理的一些表現(xiàn)、危害、矯正方法，家長(zhǎng)們可以學(xué)習(xí)一下。那么這樣的心理我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?跟小編來(lái)了解一下!

2、預(yù)防兒童產(chǎn)生恐懼心理

一、是不溺愛孩子

兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛對(duì)兒童心理發(fā)展是最有害的。對(duì)孩子溺愛的父母往往對(duì)孩子過度保護(hù)。

看見孩子有一點(diǎn)恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對(duì)象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機(jī)會(huì)。

長(zhǎng)此下去，對(duì)孩子堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性的塑造是絕無(wú)好處的。被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強(qiáng)，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會(huì)更高。

二、是對(duì)孩子不宜反復(fù)無(wú)常

有些家長(zhǎng)一會(huì)兒說孩子應(yīng)該這樣，一會(huì)兒又要求孩子那樣，孩子無(wú)所適從，不知如何是好，做對(duì)做錯(cuò)都挨批評(píng)。

就會(huì)形成行為恐懼的心理。因此，成年人對(duì)孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對(duì)孩子的要求也要一致。

三、是父母不可隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣

孩子對(duì)父母過分懼怕，會(huì)整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，怕自己無(wú)緣無(wú)故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。

四、是不要過分責(zé)難孩子

孩子做錯(cuò)了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運(yùn)用孩子對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好。

不能過分責(zé)難。過分責(zé)難會(huì)挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。

總結(jié)：通過上文小編的介紹是不是對(duì)孩子的這種恐懼心理也有所了解了呢?家長(zhǎng)朋友們一定要注意，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有以上表現(xiàn)，要及時(shí)糾正，讓孩子有一個(gè)健康的心理狀態(tài)!

3、我們?cè)鯓幼兊糜赂?/h3>

1、明白地告訴自己，所有的擔(dān)心恐懼都是自己給自己造成的壓力

從今天開始，各位讀者應(yīng)該每天告訴自己，所有的恐懼都留給昨天了。我會(huì)勇敢地去面對(duì)每一個(gè)人，每一件亊，而且不再害怕。

2、保持樂觀的心情

一個(gè)樂觀的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)未來(lái)是光明的，未來(lái)對(duì)于他，是成功，是富有，是快樂，總不會(huì)是一幅陰暗沉重的景象。然而，一個(gè)悲觀的人，凡事都往最壞的地方想，看見車就想到車禍，看見問題就想到失敗，看見陰云就想到下雨，這樣的人其人生多半是晦暗苦澀的。

3、原諒自己也原諒別人

許多心懷恐懼的人，在于自己曾經(jīng)受過傷害或曾經(jīng)傷害別人，害怕他人報(bào)復(fù)，所以時(shí)時(shí)提防，擔(dān)心憂慮害怕，久而久之，甚至出現(xiàn)“迫害妄想癥”。如果這些人想要消除過去種在八識(shí)田里的業(yè)力，就必須做自我反省的深刻祈求只要信仰虔誠(chéng)，做什么樣的宗教性祈求都沒有關(guān)系。當(dāng)然，只要發(fā)心真誡，即使沒有宗教信仰也沒有關(guān)系。但是要信，絕對(duì)要信，要相信身外有一股宇宙意識(shí)正在垂聽你的禱告。