在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中,身體當(dāng)中難免會(huì)出現(xiàn)一些小問(wèn)題,例如打鼾,失眠或者是手指疼,而我們?nèi)梭w內(nèi)的各大系統(tǒng)和器官都是息息相關(guān)的,一旦出現(xiàn)小問(wèn)題小毛病其實(shí)背后隱藏著更大的健康隱患,所以小編提醒廣大朋友們要注意這些身體的小疾病。那么身體什么小疾病會(huì)有健康隱患?哪些身體小疾病有健康隱患?
打鼾增加青光眼風(fēng)險(xiǎn)。
臺(tái)灣科學(xué)家對(duì)1000名睡眠呼吸暫?;颊吆?000名正常人進(jìn)行對(duì)比后發(fā)現(xiàn),睡覺(jué)打鼾的人患青光眼的危險(xiǎn)增加1.67倍。
打鼾導(dǎo)致血管硬化。
美國(guó)底特律大學(xué)完成的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),打鼾導(dǎo)致的振動(dòng)會(huì)引起炎癥,導(dǎo)致心臟周邊血管發(fā)生硬化和心臟病發(fā)作。此外,睡覺(jué)頻繁打鼾的人頸動(dòng)脈容易變窄,增加腦卒中危險(xiǎn)。
崴腳容易引起頭痛。
雖然頭和腳隔得最遠(yuǎn),但研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常崴腳或腳踝損傷的人,發(fā)生周期性頭痛的可能性增加。英國(guó)奧克漢普頓脊骨神經(jīng)科診所專家詹姆斯·梅耶斯分析指出,腳部受傷時(shí)人們會(huì)自然改變行走方式,而這種變化,可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋、胯部及頭頸部配合失衡,進(jìn)而牽連頭部。
失眠增加癌癥危險(xiǎn)。
美國(guó)《癌癥、流行病學(xué)、生物標(biāo)志物和預(yù)防》雜志刊登日本一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),失眠男性罹患前列腺癌的危險(xiǎn)升高兩倍,每晚睡眠少于6小時(shí)的女性罹患乳腺癌危險(xiǎn)比每晚睡眠7小時(shí)以上的女性高62%。其原因可能是,缺覺(jué)導(dǎo)致可使抑制腫瘤生長(zhǎng)的褪黑激素水平降低。
停經(jīng)可能導(dǎo)致消化不良。
閉經(jīng)或絕經(jīng),會(huì)導(dǎo)致性激素的異常變化,食物在胃腸道中的活動(dòng)方式也會(huì)隨之改變,出現(xiàn)消化不良等癥狀。激素變化還會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致身體的代謝能力下降。
手指疼心臟病危險(xiǎn)大。
芬蘭庫(kù)奧皮奧大學(xué)一項(xiàng)為期15年涉及8000名參試者的研究發(fā)現(xiàn),手指關(guān)節(jié)疼痛會(huì)增加心臟病危險(xiǎn)。男女指關(guān)節(jié)炎疼痛患者罹患心臟病的危險(xiǎn)比常人分別高出42%和26%。研究發(fā)現(xiàn),高血脂是心臟病和關(guān)節(jié)炎的共同病因。
月經(jīng)不調(diào)增加糖尿病危險(xiǎn)。
育齡婦女中多囊卵巢綜合癥(pCOS)發(fā)病率為10%,該病不僅會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和不孕問(wèn)題,而且會(huì)增加糖尿病危險(xiǎn)。最新的研究發(fā)現(xiàn),胰島素偏高會(huì)導(dǎo)致女性雄激素水平升高,在增加pCOS風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí),增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
偏頭痛者當(dāng)心腦卒中。
冰島科學(xué)家對(duì)1.9萬(wàn)名男女參試者進(jìn)行的為期26年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),偏頭痛(特別是先兆偏頭痛)會(huì)導(dǎo)致腦卒中危險(xiǎn)增加21%。其具體機(jī)理目前尚不完全清楚,但可能與血管收縮、血栓形成等關(guān)聯(lián)極大。
胃不好全身都易發(fā)炎。
胃病等消化道疾病容易導(dǎo)致腸道壁炎癥和損傷,進(jìn)而使毒素“逃離”腸道,導(dǎo)致身體各部位出現(xiàn)炎癥性疾病。英國(guó)倫敦圣喬治醫(yī)院腸胃病專家安德魯波利斯博士表示,25%的腸胃病患者有關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題。此外,腸胃病還容易導(dǎo)致胰腺炎、背部疼痛等各類問(wèn)題。
當(dāng)身體當(dāng)中出現(xiàn)這些小毛病的時(shí)候,千萬(wàn)不能忽視,因?yàn)殡S時(shí)都存在著一些健康隱患。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起