夏天的天氣，總是那樣的火熱，這樣的天氣，出去游泳時很多人的選擇，在清涼的赤水里常有，消暑，并且有趣，但是天有不測風云人有旦夕禍福，不小心發(fā)生溺水的情況也是有很多的。那么，夏天游泳溺水后怎樣急救，小孩夏季溺水了如何急救？

1、 溺水后的急救措施

1. 迅速將溺水的患者搶救上岸，并且，因為小兒溺水后的搶救時間比較的段，所以應用最快的速度進行。

2. 讓人上岸以后，受先要做的是讓溺水患者盡量排出積水，一保持可以順暢的呼吸空氣，主要的方法有兩種，方法一，是搶救者一腿跪地；另一腿屈起，將溺水兒童俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動大腿或壓兒童背部，使呼吸道內積水傾出。方法二，是讓溺水兒童俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當搶救者來置跑動時就可傾出其呼吸道內積水。傾水的同時還必須用手清除溺水兒童的咽部、鼻腔里的泥沙和污物，保持呼吸道暢通。注意傾水的時間不宜長，以免延誤心肺復蘇。

3. 對于呼吸和心跳都比較微弱或者時剛剛停止了呼吸的患者，要盡快的為他們做心臟復蘇，主要是通過人工呼吸，并對心臟按摩，刺激心臟重新跳動。

4. 經過初步的急救處理以后，如果溺水的患者心臟呼吸都逐漸的恢復了整張，則可以讓他們喝點熱水并休息一會兒就可以了，如果還沒有脫離危險，就需要盡快送到最近的醫(yī)院并繼續(xù)進行心臟復蘇急救措施。

2、 游泳前的準備工作

1. 在游泳之前可以吃些東西，增加身體中的能量，因為游泳是比較消耗能量的一種運動。

2. 游泳之前充分的做好好熱身運動，避免在下水后突然發(fā)生抽筋的問題。

3. 在下水執(zhí)勤，先用冷水淋浴，或者用泳池中的冷水將四肢都過一遍，讓身體適應冷水的溫度，并對平時容易抽筋的部位進行按摩，可以有效避免抽筋的問題發(fā)生。