相信大家都聽說過孕婦貧血的現(xiàn)象，其實(shí)孕婦貧血主要是因?yàn)閼言泻髮?duì)鐵物質(zhì)的需求量急聚增加，再加上在懷孕的時(shí)候沒有儲(chǔ)存足夠的鐵元素，孕婦就會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，那么孕婦貧血對(duì)胎兒會(huì)有什么影響呢?孕婦貧血的食療方法有哪些呢？

1、孕婦貧血對(duì)胎兒的影響

1、貧血的孕婦，妊娠中毒癥的發(fā)生率明顯高于正常孕婦。

2、容易影響胎寶貝的生長發(fā)育，如宮內(nèi)生長遲緩等，使足月出生的寶貝體重不足2.5千克，造成先天不足，后天體弱多病，容易發(fā)生呼吸道和消化道感染。

3、貧血的產(chǎn)婦在分娩時(shí)，常常使胎寶貝不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態(tài)，容易在宮內(nèi)發(fā)生窒息。

4、孕婦常因貧血而發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血多等不良結(jié)局。

5、在產(chǎn)褥期抵抗力比正常產(chǎn)婦低，容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合。

6、產(chǎn)后子宮復(fù)原慢，惡露常常持續(xù)不凈，子宮容易滋生細(xì)菌感染，引起子宮內(nèi)膜炎。

7、更容易發(fā)生產(chǎn)后感冒及泌尿系統(tǒng)感染等常見病。

8、嚴(yán)重貧血的孕婦，未成熟兒及早產(chǎn)兒的發(fā)生率明顯高于正常孕婦。

9、經(jīng)過分娩勞累及產(chǎn)后各種并發(fā)癥，奶水分泌大多比正常產(chǎn)婦少，會(huì)因奶量不足對(duì)小嬰兒的哺喂產(chǎn)生很大困難。

貧血嚴(yán)重的話，如果發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血多等不良現(xiàn)像，那就要及時(shí)到醫(yī)院治療了，其實(shí)一般孕婦貧血了大家也不必太擔(dān)心，我們可以改善孕婦的飲食，多吃含有豐富鐵物質(zhì)的食物，我們來看看孕婦貧血應(yīng)該吃什么好。

2、孕婦貧血的食療方法

(1)花生柯杞蛋

原料：花生lOOg，雞蛋2個(gè)，枸杞子10g，紅糖50g，大棗10枚。

制作：先將花生仁、枸杞子煮熟，然后放入紅糖、大棗、雞蛋，再煮片刻食用。每天1次，連服10~15天。

(2)當(dāng)歸生姜羊肉湯

原料：當(dāng)歸、生姜各15g，羊肉250g，山藥30g。

制作：先將羊肉洗凈切塊，當(dāng)歸用紗布包好，再將山藥、姜片放砂鍋內(nèi)加水適量燉湯，燉化后放入調(diào)味品，飲湯食肉。每周3~4次，連用30天。

(3)枸杞大棗粥

原料：大棗15枚，枸杞10g。

制作：大棗，枸杞與50g大米共熬為粥。每天3~4次，連服30天。阿膠瘦肉湯取豬瘦肉lOOg，阿膠10g。先將豬肉放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉熟后入阿膠燉化，調(diào)味后飲湯食肉。隔天1次，連用20天。

(4)桂圓桑椹汁

原料：桂圓1分，桑椹2份。

制作：加工煮至桑椹爛熟，去渣留汁，再加入適量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，連服30天。

(5)首烏芝麻雞

原料：何首烏150g，黑芝麻50g，未下蛋的烏骨子雞一只。

制作：先將雞剖洗后，去頭足，將首烏、芝麻置人雞腹，用白絲線縫合，放人砂鍋內(nèi)煲燙至雞爛，即可食用。每周1次，連用3周。

總結(jié)：通過以上介紹相信大家對(duì)于孕婦貧血都有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，懷孕期間的女性一定要保證自己飲食習(xí)慣，要多吃有營養(yǎng)的東西，首先自己的營養(yǎng)要跟的上，保持自己身體健康，這樣才能生出健康漂亮的寶寶。

3、孕期貧血的常見危害

1、貧血的孕婦，妊娠中毒癥的發(fā)生率明顯高于正常孕婦;

2、貧血的產(chǎn)婦在分娩時(shí)，胎兒不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態(tài)，容易在宮內(nèi)發(fā)生窒息;

3、嚴(yán)重貧血的孕婦，未成熟兒及早產(chǎn)兒的發(fā)生率明顯高于正常孕婦。

4、容易影響胎兒的生長發(fā)育，如宮內(nèi)生長遲緩等，由于胎兒先天鐵儲(chǔ)備不足，出生后很快就發(fā)生營養(yǎng)性貧血。貧血還會(huì)影響胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，使孩子后來的學(xué)習(xí)能力低下;

5、奶水分泌大多比正常產(chǎn)婦少，會(huì)因奶量不足對(duì)小嬰兒的哺喂產(chǎn)生很大困難;

6、孕婦常因貧血而發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血多等并發(fā)癥;

7、在產(chǎn)褥期抵抗力比正常產(chǎn)婦低，容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合。