很多孕婦在快到預(yù)產(chǎn)期的時候就會在家里待產(chǎn),或者直接去醫(yī)院待產(chǎn),但去醫(yī)院待產(chǎn)需要注意一些事項(xiàng),很多新手孕媽媽都不知道,那么今天就讓小編帶大家來了解一下待產(chǎn)的時候要注意哪些吧!入院分娩必知的常識有哪些?待產(chǎn)包里面需要裝什么東西?
* 及早確定分娩醫(yī)院,最好選擇一直做產(chǎn)前檢查的醫(yī)院,便于醫(yī)生更好地了解個人情況,及時對出現(xiàn)的各種情況做出正確診斷。盡量不要在臨產(chǎn)時臨時改變分娩醫(yī)院。
* 了解清楚從家到醫(yī)院的交通狀況和路線,制定好在不同情況下去醫(yī)院的各種方案,包括做好在上下班交通高峰期、夜間等特殊時間段怎樣及時到達(dá)醫(yī)院的準(zhǔn)備,并且能正確估計出路上需要的時間。
* 出現(xiàn)分娩前兆不要驚慌,只有破水需要立即臥床,并及時去醫(yī)院。出現(xiàn)陣痛和見紅不必急于上醫(yī)院,可以從容地準(zhǔn)備東西,并且洗一個澡,因?yàn)橐坏┤朐海钌僖惨幸恢懿荒芟丛琛?
* 去醫(yī)院前盡可能多吃些東西,即便陣痛已經(jīng)很強(qiáng)烈,也不能不吃東西,因?yàn)榉置涞倪^程是很耗費(fèi)體力的,必須有充足的體力做后盾。
* 提前了解分娩醫(yī)院的住院流程,包括病房情況,床位價格,入院所需手續(xù)及押金多少等等,這樣就可以做到心里有數(shù),有備而來。
* 臨產(chǎn)征兆隨時都可能來臨,所以要做好看急診的準(zhǔn)備。事先要熟悉醫(yī)院的布局,知道急診室在哪里,怎樣進(jìn)行急診掛號,以免到時候因?yàn)椴皇煜で闆r而耽誤時間,白跑冤枉路。
* 住院后一般不允許陪護(hù),所以不要忘記隨身帶好手機(jī),并且充好電,這樣可以方便和家人通報情況。
1.內(nèi)衣2套
2.拖鞋1雙(冬天尤其要選擇能包住腳后跟的棉拖鞋)
3.襪子2雙
4.帽子1頂(產(chǎn)后防止頭部受風(fēng))
5.方便穿脫的外套1件(在病房外活動時可能會用到)
6.哺乳衣2件
7.哺乳文胸2件
8.防溢乳墊1盒
9.吸奶器1個
10.乳頭保護(hù)霜1支(保護(hù)新媽咪柔嫩的乳頭)
11.夜用衛(wèi)生巾4包,日用衛(wèi)生巾2包
12.看護(hù)墊1包(防止產(chǎn)后惡露弄臟床墊)
13.一次性內(nèi)褲1包
14.衛(wèi)生紙2卷
15.餐巾紙、濕紙巾各1包
16.喝水杯1個,吸管1包
17.餐具1套
18.紅糖1包
19.毛巾2條(洗臉、洗腳用)
20.塑料盆2個(洗臉、洗腳用)
21.梳子、鏡子、牙具、洗浴用品、護(hù)膚品
22.產(chǎn)后束腹帶1個(如果是自然分娩,產(chǎn)后第二天就可以使用)
23.手機(jī)及充電器
24.零錢
25.簡單的零食(比如餅干或者巧克力之類,偶爾餓了可以補(bǔ)充能量)
26.小記事本、筆
27.隨身聽或者mp3(幫助緩解緊張的情緒,放松心情)
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起