青春期的少女在初潮后，因?yàn)樯眢w發(fā)育還沒(méi)完全所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。少女在成長(zhǎng)過(guò)程中需要多加注意自己的生理狀態(tài)，調(diào)整自己的身體狀態(tài)，那么少女月經(jīng)不調(diào)的其他原因是什么呢?少女月經(jīng)不調(diào)該怎么辦呢?

1、少女月經(jīng)不調(diào)的原因

初潮后第一年，絕大多數(shù)女孩月經(jīng)都不規(guī)律。甚至到了第三年，仍有一半人不規(guī)律。多數(shù)人要在月經(jīng)來(lái)潮的3—5年，才會(huì)形成自己的周期。

如果青春期少女月經(jīng)紊亂，兩三個(gè)月才來(lái)一次，可能是“青春期無(wú)排卵型功能性子宮出血”，應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮等孕激素促排卵。

月經(jīng)期腹痛是痛經(jīng)情況，注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量少食用刺激性和冰冷的食物。

如果女孩在青春期月經(jīng)始終不干凈或者月經(jīng)不調(diào)，首先一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。例如肛查，以確定是否由于器質(zhì)性病變引起的，若是器質(zhì)性病變，則由醫(yī)生對(duì)癥下藥，進(jìn)行治療，若排除器質(zhì)性病變。

青春期少女月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)不干凈一般是由于卵巢功能發(fā)育不全引起的。在這種情況下，可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，先進(jìn)行止血，再采用藥物調(diào)整月經(jīng)周期，促使月經(jīng)周期和經(jīng)量達(dá)到正常。另外，情緒以及健康狀況對(duì)月經(jīng)周期也有影響，情緒低落、過(guò)度疲勞同樣會(huì)引起月經(jīng)紊亂。

2、少女月經(jīng)不調(diào)怎么辦

一：養(yǎng)好飲食習(xí)慣。多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多補(bǔ)充身體所需的水分。

二：豐富業(yè)余生活。保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，多參加各種文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。

三：調(diào)整生理規(guī)律。不要經(jīng)常熬夜，造成內(nèi)分泌紊亂甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。

四：保持健康行為。不亂服避孕藥、不胡亂減肥，維護(hù)體內(nèi)雌性激素的平衡。

總結(jié)：少女們的身體還在成長(zhǎng)期，所以在經(jīng)期虛弱的時(shí)候，更要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，好好照顧自己。希望上文中的內(nèi)容能給你幫助。

3、引起月經(jīng)不調(diào)的原因

1.外部受寒

因?yàn)槠綍r(shí)不注意，該加衣服的時(shí)候不加衣服。尤其是現(xiàn)代女性特別貪涼。愛(ài)吹空調(diào)，愛(ài)吃冷硬。，這樣會(huì)引起我們的子宮寒冷，寒氣凝結(jié)與子宮，排血不暢導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

2.過(guò)度疲勞

過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致子宮淤血，淤血會(huì)讓體內(nèi)排血受阻，從而到之月經(jīng)不調(diào)。

3.發(fā)育不良

自身子宮發(fā)育不全有些女性由于自身的子宮發(fā)育不全?；蛘咦訉m頸狹窄，發(fā)育不良等都會(huì)到之我們發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的狀況。

4.體虛導(dǎo)致

有些女性身體比較虛弱，或者經(jīng)常生病，到之營(yíng)血不足。從而會(huì)引起月經(jīng)退后。