夏天來了痱子也來了。天氣熱溫度高，孩子有喜歡蹦跳亂動易出汗，一不小心就長了痱子。長在身上頭上臉上密密麻麻的，孩子癢的受不了動手抓，就容易抓紅抓破皮膚。導致痱子更加嚴重了。那么孩子長了痱子怎么辦呢？怎么預防孩子長痱子？

一、痱子的表現(xiàn)：

●新生兒及小嬰兒

當新生兒或小嬰兒起痱子時，痱子多表現(xiàn)為細小透明的小水泡，顏色發(fā)白，比較淺表，分布密集，因此俗稱白痱子。通常情況下，白痱子是不痛不癢的，寶寶也沒有明顯不適的表現(xiàn)，1─2天后便可自行吸收，此后留下少許白色糠狀鱗屑。

新生兒或小嬰兒出現(xiàn)白痱子的原因，多是因為父母給小寶寶穿戴過多，或強烈日光曝曬，又或是寶寶在服用退熱藥后突然出大汗所致。

●大孩子

年齡偏大的孩子起痱子時與成年人相似，表現(xiàn)為皮膚表面上出現(xiàn)紅色小丘疹或丘皰疹，常常是突然出現(xiàn)并迅速增多，俗稱“紅痱子”。有些會融合成片，以臉、頸、胸及皮膚皺褶處為多，且伴有明顯癢感和灼熱感，汗液浸濕后會有刺痛感。因此，孩子在起痱子時，便會表現(xiàn)為煩躁不安，睡眠時驚哭，并用手亂抓亂撓。

二、痱子的預防方法：

1、勤洗澡，保持寶寶皮膚清潔干燥，天熱時一天可洗2-3次。水溫不宜過冷或過熱，大約以38-42℃為宜，洗澡時注意不要使用香皂、浴液。洗澡后不要幫寶寶涂抹太多爽身粉，以免與汗液混合且堵塞汗腺，導致寶寶出汗不暢且引發(fā)痱子等。

2、多喝水，給寶寶吃西瓜，綠豆百合湯，金銀花茶，菊花茶等清熱解毒的東西。

3、夏天特別要注意避免大人皮膚與寶寶長時間接觸，抱的時候用干凈的干毛巾墊在中間。

4、給寶寶穿純棉的衣服，透氣吸汗的衣服。枕頭用寶寶專用的枕頭，枕頭面料吸汗的。痱子是由汗孔阻塞引起的，一定要保持透氣。純棉的衣服能很好地吸汗，同時注意衣服要盡量穿著寬松，不要太緊。

5、要預防寶寶長痱子，保持環(huán)境涼爽，房間通風很重要。遇到氣溫過高時，可適當使用電風扇和空調(diào)，但不要讓風直吹寶寶。

三、飲食防痱：

1、西瓜能清熱解暑，預防痱子。在夏季適當給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外，將西瓜皮洗凈，給寶寶擦在長了痱子的地方，有祛痱的作用。

2、冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外，將冬瓜皮搗爛涂敷患處也可以治痱子。

3、黃瓜有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鮮黃瓜皮涂擦患處，起到消炎、止癢的作用。

4、絲瓜有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外，再搗爛取汁，涂于患處，能治痱子。

5、苦瓜是清暑、解毒、祛熱的好食品。采取榨汁、冷拌、入餡的方法給寶寶吃。用鮮苦瓜片涂患處能消除痱子癢痛。

6、生姜適當在寶寶的飲食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛濕、活血的功效，可以防止痱子繼發(fā)感染。將姜片涂擦患處，能治痱子。