在生活中有很多人都有喝酒的習(xí)慣，如果喝酒太多，會(huì)對(duì)健康造成非常不利的影響，那么酒后胃疼的原因是什么？喝酒后胃疼怎么調(diào)理？喝酒后胃疼是一種較為常見的癥狀，需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。

1、喝酒后胃疼怎么辦

1、酒前半小時(shí)可以喝適量的牛奶和酸奶，其進(jìn)入胃部能形成一層保護(hù)膜，防止酒精從血液進(jìn)入肝臟，同時(shí)也能起到保護(hù)胃壁的作用。

2、酒前半小時(shí)可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來(lái)不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。

3、酒前半小時(shí)服用維生素B、C，維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10片。

4、如果家里面沒有維生素B、C片，則可吃上幾個(gè)橘子或者橙子，其富含維生素C，對(duì)于分解酒精也有一定的作用。

5、餐桌應(yīng)酬，喝酒前總會(huì)先吃個(gè)飯。切記吃飯吃個(gè)7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個(gè)空位好喝酒。

6、可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個(gè)方法著實(shí)不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對(duì)腎臟和肝臟都造成負(fù)擔(dān)。

7、醉酒后一定醒酒，喝酒后感覺特別難受，可不要倒頭就睡，不然第二天醒來(lái)胃會(huì)更難受。所以在家人喝酒后可以給他吃一些酸味的水果，幫助他解酒。因?yàn)樗锖袡C(jī)酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機(jī)酸能與乙醇互相作用而構(gòu)成酯類物質(zhì)從而到達(dá)解酒的目的。

8、酒后要注意養(yǎng)胃，喝酒容易對(duì)胃造成創(chuàng)傷，酒后要注意養(yǎng)胃，特別醉酒以及酒后出現(xiàn)胃痛的人。建議家里常準(zhǔn)備些蜂蜜，當(dāng)喝完酒后，就用蜂蜜沖點(diǎn)水喝，注意蜂蜜水千萬(wàn)別用開水沖，要用低于60度的溫水，椴樹蜂蜜就行。祝您健康快樂!

9、酒后一定要吃東西，在喝酒后胃難受不舒服，基本上沒有食欲，就算這樣也一定要吃東西。酒后最好和一些比較溫和暖胃的食物，比如喝一些比較細(xì)膩柔軟的海鮮粥或是蔬菜粥，幫助胃部恢復(fù)活力。

2、酒后胃疼的原因

1、喝酒過度過量

往往導(dǎo)致喝酒后胃疼的原因都是由于喝酒過度，胃負(fù)擔(dān)加重胃部不適導(dǎo)致胃疼，這也是許多人喝酒胃疼并出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀的原因。

2、自身胃部疾病

還有可能是因?yàn)楸旧砭陀形秆谆蛘呦罎?，在喝酒后酒精?duì)胃有刺激反應(yīng)，胃部受到酒精的刺激而產(chǎn)生痙攣等生理反應(yīng)導(dǎo)致胃部疼痛。

3、喝兌飲料的酒

有些人喜歡在喝酒的時(shí)候，兌一些飲料，如汽水。這對(duì)胃是很大的傷害，因?yàn)槠泻亩趸紩?huì)刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不只不利于解酒，反而會(huì)加重身體的不適。

4、空腹喝酒

喝酒為了讓自己不吐，在喝酒前什么都不吃，直接就和，先喝啤酒再喝白酒，就這樣酒全下肚了，但胃里除了酒精就沒有其他的，危害極大。

3、快速解酒的方法

1、濃茶除口臭，解煙酒中毒

花茶(或紅茶)適量。以沸水沖泡，待花變濃時(shí)飲用。

2、螺蚌蔥豉湯治酒醉不省

田螺、河蚌、大蔥、豆豉湯各適量。田螺搗碎，河蚌取肉，同蔥與豆豉共煮，飲汁1碗即解。

3、老菱角湯解酒毒

老菱角及鮮菱草莖共150克。水煎服。

4、吃柿子防治酒醉

柿子1個(gè)。柿子洗凈，削去皮，飲酒前吃。

5、鮮藕汁治酒醉

藕洗凈，搗碎，絞汁飲服。

6、柑皮治酒醉

柑皮，鹽。柑皮焙干為末，入鹽1.5克，煎湯服之。

7、大黑豆治飲酒中毒

大黑豆800克。加水煮汁制成1600克，飲服后嘔吐即解。

8、鮮蘿卜治飲酒中毒

鮮蘿卜榨成汁，大量飲服。

9、綠豆治飲酒中毒

將生綠豆加水研磨，濾出汁液，灌服。

10、青甘蔗治飲酒中毒

將青甘蔗榨汁，飲服。

11、鍋蓋上蒸餾水治飲酒中毒

鍋蓋上蒸餾水，灌上半杯即解。