咳嗽是一種非常常見的疾病,引起咳嗽的方式很多,主要是由于肺部呼吸感染引起,還有的人是因為感冒過重導(dǎo)致咳嗽,咳嗽如果不及時治療很有可能會導(dǎo)致肺炎,生活中有哪些食物可以治療咳嗽呢?下面,給大家具體介紹一下能治療咳嗽的食物。
1、冰糖燉梨
一直以來冰糖燉梨都是我國民間最常見的一種治療咳嗽的方法,其制作的方法也非常的簡單,只需要將新鮮的梨去皮后剖開去核,同時再在里面放入適量的冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子
出現(xiàn)咳嗽的情況時,吃烤橘子也是不錯的治療方法,我們可以在橘子底部中心用筷子打一個洞,然后往里面塞一些鹽,然后用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。除此之外我們還可以將橘皮曬干成陳皮,然后用沸水沖泡飲用,每次大口大口喝下就可幫助我們有效的治療以及緩解咳嗽的問題。
3、川貝燉梨
除了冰糖燉梨具有很好的治療咳嗽的功效之外,川貝燉梨同樣有著很好的作用,把新鮮的梨去皮去核之后再加入川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用效果最好。
這些藥膳的止咳效果,有的時候比吃藥還好。所以說,止咳不一定要用藥,藥膳也是你不錯的選擇。當然,每個人的咳嗽止咳不同,適合食用的食療方也有區(qū)別。如果你不知道吃什么好,可以根據(jù)醫(yī)囑來正確食用。
一、毫針治療:1、取穴風(fēng)池、合谷、列缺、肺俞。2、痰濕咳嗽取太淵、豐隆、中脘。3、肝火灼肺取太沖、陽陵泉、尺澤。4、肺虛咳嗽取太溪、太淵、魚際。
二、灸法治療:取穴肺俞、天突、風(fēng)門、大椎、膻中。
三、電針治療:取穴肺俞、合谷、風(fēng)門、大椎。
四、耳針治療:取穴支氣管、肺、咽、神門。
五、貼敷治療:取穴肺俞,用藥物貼敷。
六、刺血療法:取穴大椎、肺俞、膻中、內(nèi)關(guān)、中脘、太淵、太沖。
咳嗽常見于急慢性支氣管炎、支氣管擴張、急性咽喉炎、輕癥肺結(jié)核、肺炎等病。針灸治療咳嗽有較好療效。治療選用背部俞穴時應(yīng)特別注意防止刺傷肺臟引起氣胸,無臨床經(jīng)驗者慎用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起